Enuresis

Este trastorno se presenta con mayor frecuencia en los varones que en las niñas.

Ésta puede ser completa o parcial, diurna o nocturna, y debido a causas funcionales o a ciertos patrones de conducta.

A continuación se presentan varios remedios caseros y populares empleados para aliviar y combatir la enuresis

Remedios populares

Remedio para la enuresis  #1: Preparar jugos de zanahoria, remolacha o pepinillo.   Se consume una a dos veces al día

Remedio para la enuresis  #2: Dar al niño, antes que de ir a dormir, un trocito de canela en rama para que lo mastique.

Remedio para la enuresis #3: Dar al niño, de cena, una ensalada que contenga hojas de la planta llamada diente de león.  

Remedio para la enuresis #4:  Hacer que el niño interrumpa el flujo urinario y después la continúe. Luego, tratar que el niño lo repita unas 10 veces. Las frecuentes repeticiones de esta actividad promueven un tono y control de los músculos de la vejiga que pueden ayudar a que el niño controle la micción.

Remedio para la enuresis #5: Dar al niño, en ayunas, 1 cucharada de polen. (Nota: No suministrar este remedio a niños menores de tres años o que sufran de alergia al polen).

Remedio para la enuresis #6: Aplicar un masaje con aceite en el vientre y en la espalda a la altura de los riñones.

Recomendaciones

Reducir la ingesta excesiva de líquidos durante las últimas horas de la tarde y las primeras horas de la noche. Con ello, se disminuirá las probabilidades de que ocurran los episodios enuréticos mientras el niño duerme.

Evitar que el niño o niña consuma bebidas y comidas que contengan cafeína (como refrescos de soda y el chocolate), especialmente en la noche, pues éstos tienen efectos diuréticos que estimulan la orina.

Procurar que el niño vaya frecuentemente al baño, en especial 30 minutos antes de ir a la cama y justo antes de acostarse.  De esta manera se asegura que el niño vacíe su vejiga, por lo menos, durante la primera parte del sueño. Si desean, los padres pueden despertar el niño alrededor de las 2:00 a.m. para que vuelva a ir al baño.

Adoptar una actitud positiva con relación a los niños con enuresis donde no se amoneste, regañe, amenace o recrimine al niño sino, más bien, se estimule ante el primer signo de mejoría.

Incorporar al niño en las tareas matutinas de ventilación de la habitación y recogida de sus ropas para el lavado lo cual ayudará que el niño se identifique, aún más, con el problema. Esta acción no debe ser vista como punitiva, sino sólo un reconocimiento de que es la responsabilidad del niño.

Proteger el colchón con plástico. Existen en el mercado cubiertas plásticas con cierre los cuales se utilizan para proteger el colchón.  Cuando el niño moje la cama, el líquido no se filtrará en el colchón y, por ello, habrá menos que limpiar.

Vigilar que el niño duerma lo suficiente, ya que cuando se le priva el sueño puede dormir tan profundamente que la necesidad de orinar no lo despertará.  Para ello,  es necesario establecer un horario temprano y regular para llevar al niño a la cama.

Comprar una alarma para la cama. Existen alarmas para la cama que se activan con la humedad lo cual ayudará al niño a reconocer la sensación y despertar antes de tener que orinar.

No permitir que el niño vea televisión una hora antes de dormir.  Muchos programas de televisión tienen un contenido violento o que puede causar algún tipo de miedo en los niños y cuando éstos se alteran, tienden a producir más orina.

Abrigar bien al niño con frazadas en la noche durante la temporada fría, ya que ésta puede estimular la enuresis.

Consultar al pediatra, si el niño:

• Se queja de dolor abdominal, de la espalda o de fiebre.
• Se despierta regularmente por las noches con mucha sed.
• Se moja por igual durante el día y la noche.
• Tiene dolor al orinar.
• Orina con olor desagradable.
• Se moja nuevamente, después de meses de permanecer seco.

Estos síntomas podrían indicar la existencia de una razón física de la enuresis, como infección del tracto urinario, diabetes o anormalidades físicas o anatómicas

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