Beneficios de la hipnoterapia en el embarazo
Publicado en Salud
La hipnosis es una terapia alternativa que puede ayudar a las personas a lidiar con diversas situaciones.
La técnica se ha utilizado con éxito en diferentes dolencias tanto físicas como mentales como para tratar la baja autoestima, falta de confianza, dificultad para abandonar el cigarrillo o, incluso, curar la enuresis.
Cabe destacar que la hipnosis es considerada una alternativa para evitar el uso de la anestesia en los quirófanos. Adicionalmente, es de gran apoyo para el trabajo de parto.
¿En qué consiste?
Con la ayuda de un experto en la materia, la hipnoterapia te ayudará a relajarte y a ingresar en tu subconsciente. Sin embargo, todos estos procesos se catalogan como autohipnosls.
Lo más importante que debes tener en cuenta es que si recurres a alguien que te guíe, tú eres la única persona que estaría haciendo todo el trabajo. Contrario a lo que las personas creen, cuando estás hipnotizada no podrías hacer nada objetable, moral o éticamente, de acuerdo a tus valores.
En realidad, tendrás un absoluto control sobre tus acciones y sobre lo que dirás mientras estés bajo los efectos de la hipnosis.
Tampoco existirá alguna razón en particular por lo cual no puedas recordar lo que has dicho o hecho, a menos que tu mente haya decidido hacerlo.
A pesar de que tu subconsciente estuviese al tanto de lo ocurrido, tu mente consciente podría olvidarlo fácilmente.
Opción para embarazadas
Actualmente, son más las mujeres que deciden utilizar la hipnosis como un recurso para lidiar con el dolor propio del parto, en lugar de aprovechar las bondades de la medicina convencional. A través de las clases de hipnoterapia, podrás aprender técnicas de autohipnosis, que te ayudarán a manejar y a soportar el dolor de una muy buena manera.
Es importante destacar que la técnica te permitirá autoanestesiarte, sin necesidad de utilizar calmantes o medicinas destinadas para tal fin, algo que será más seguro y saludable, tanto para tu bebé como para ti. De esta manera, podrás tener el control absoluto sobre las molestias que puedan presentarse.
Despídete del dolor
Lo común en las mujeres que están esperando un bebé, es un temor al dolor que experimentarán cuando llegue el momento del parto.
La hipnoterapia contribuira eliminar todas sus preconcepciones negativas, por lo general producidas por una combinación de temor y tensión.
En la mayoría de los casos, la técnica logra que los partos sean más rápidos si se comparan con los convencionales, además de ser menos agotadores y libres de dolor.
Con la práctica, surgirán sensaciones positivas que considerarán este momento como un acontecimiento maravilloso, y como un proceso natural que se debe sobrellevar con naturalidad.
Muchas mujeres han manifestado que al utilizar las herramientas aprendidas sintieron menos molestias, o incluso que no experimentaron casi ninguna, solo una sensación de contracción y presión.
Conozca también
Remedios para la diabetes gestacional
Alimentos y recetas curativas más recientes
-
Beneficios de comer pescado de forma regular
-
Tomate asado para la garganta y otros remedios caseros
-
Edulcorantes naturales
-
Beneficios del aceite de oliva extra virgen para la salud
-
Propiedades de la espinaca para adelgazar, reconstituyente y más
-
Alimentos prohibidos para alergias
-
Propiedades de la granada para adelgazar, diabetes y más
-
Remedios con guindilla o chile para adelgazar, cabello, artritis y más
-
Remedios caseros con el limon y sus hojas, que cura y contraindicaciones
-
Alimentos ricos en dopamina y serotonina
-
Agar agar contraindicaciones (Propiedades, para que sirve y beneficios)
-
Beneficios de las frutas citricas para la salud
-
Remedios con naranja para la gripe, resfriado y más
-
Beneficios de la ciruela verde Para que sirve, propiedades y contraindicaciones
-
Beneficios de la sal kosher para la salud
-
Alimentos relajantes para dormir
-
Lichi propiedades y contraindicaciones (beneficios del lichi)
-
Azúcar de coco para adelgazar, diabéticos y más
-
Remedios con uvas para desintoxicar el organismo, gastritis, arrugas y más
-
Cómo se toma el aceite de coco para el cancer de colon
-
Alimentos más ricos en metionina
-
Remedios con toronja o pomelo para la diabetes, adelgazar y más
-
Lúpulo: Beneficios y contraindicaciones
-
Remedios con comino para la digestión, gases y más
-
Calabaza: propiedades y contraindicaciones (desventajas) auyama o zapallo
-
Guanábana: Beneficios y contraindicaciones (graviola o anona)
-
Avellanas: Beneficios y contraindicaciones
-
Remedios con caqui para várices, colesterol, adelgazar y más
-
Mamón chino: Beneficios y contraindicaciones (rambután)
-
Semillas de girasol: Propiedades, contraindicaciones y desventajas (pipas)
-
Polifenoles: Qué son, sus beneficios y contraindicaciones
-
Remedios con levístico para la gota, higado graso y más
-
Kiwano: Beneficios y contraindicaciones (melón con cuernos)
-
Propiedades del otoe
-
Propiedades de la col o repollo para acidez, úlceras y más
-
Semillas de chia: Beneficios y contraindicaciones
-
Propiedades del colinabo, rutabaga o nabo sueco y sus contraindicaciones
-
Remedios con lechuga para la salud y adelgazar
-
Alimentación para vivir 100 años y más (para longevidad)
-
Qué es la bromelina y cuál es su función
-
Propiedades y beneficios de los frutos secos
-
Alimentos ricos en colageno natural
-
Remedios con aceite de hígado de bacalao
-
Jugo de acerola para que sirve (diabetes, piel y más)
-
Propiedades del eneldo para adelgazar, gases y más (te de eneldo para adelgazar)
-
Frijol mungo: Beneficios y contraindicaciones (Poroto mung)
-
Especias antiinflamatorias
-
Lecitina: Beneficios y efectos secundarios
-
Remedios con quelpo (kelp) para el cabello, tiroides y más
-
Beneficios de las semillas de tomate para la salud
-
Clorofila: Beneficios y contraindicaciones
-
Semillas de cilantro: Propiedades, beneficios y contraindicaciones
-
Remedios con zarzamora para adelgazar, diabetes y más
-
Remedios con alfalfa para osteoporosis, anemia y más
-
Cómo dejar el consumo de azúcar?
-
Remedios con lima para resfriado, resaca, náuseas y más
-
Enfermedad de Crohn: Alimentos permitidos y prohibidos
-
Remedios con chumbera, nopal o tuna y el higo chumbo
-
Remedios con semillas de uva para arrugas, estrías y más
-
Arandanos beneficios y contraindicaciones (efectos secundarios)
-
Alimentos que causan insomnio
-
Te de apio para dormir, desinflamar, menstruacion y más (para que sirve)
-
Hierbas y especias para la artritis
-
Vegetales para bajar la presion alta o hipertensión
-
Cúrcuma contra el cáncer
-
Semillas de albaricoque para el cáncer ¿Cierto o falso?
-
Frutas y verduras para la pancreatitis
-
Beneficios de la pimienta negra contraindicaciones (corazón, diarrea, etc.)
-
Remedios con goji para bajar colesterol, próstata y más
-
Camu camu: Beneficios y contraindicaciones (efectos secundarios)
-
16 alimentos que rejuvenecen tu piel
-
Alimentos que pueden provocar aborto
-
Remedios caseros para el vitiligo con pimienta negra (y para piel y cabello)
-
Remedios con frijol, poroto o judias para la diabetes y más
-
Remedios con polen de abeja para infertilidad, anemia y más
-
Remedios con albaricoque, damasco o chabacano
-
Remedios caseros con maiz y barba de maíz o pelos de maiz
-
Hongo melena de león Propiedades y contraindicaciones
-
Propiedades del wasabi para que sirve y la combinación wasabi y jengibre
-
Para que sirve la cebada perlada (cebada perla) y propiedades curativas
-
Frutas desintoxicantes del organismo
-
Miel de tomillo para la garganta ¿Cómo hacerla?
-
Miel: Beneficios y contraindicaciones
-
Remedios con acai para adelgazar, bajar el colesterol, diabetes y más
-
Propiedades del alga sargassum y contraindicaciones
-
Alimentos para tener huesos fuertes y sanos
-
Remedios con dátiles para la tos, memoria y más
-
Aceite de cártamo: Beneficios y contraindicaciones
-
Remedios con chía para adelgazar, colesterol, diabetes y más
-
Aceite de coco: Beneficios y contraindicaciones
-
Beneficios y contraindicaciones del mango que te sorprenderán
-
Ajenjo beneficios y desventajas (contraindicaciones y efectos secundarios)
-
Beneficios de las azufaifas o jínjol para la salud y belleza
-
Sésamo para la hipertensión, colesterol y más
-
Propiedades del jujube o azufaifo y sus contraindicaciones
-
Ciruelas pasas: Beneficios y contraindicaciones
-
Remedios con pimienta de Jamaica para adelgazar y más
-
Alimentos permitidos y no permitidos para Parkinson
-
Alimentos para prevenir la demencia
-
Remedios con aceite de cártamo (alazor) para adelgazar y más
-
Remedios con cacao para la salud y la belleza
-
Comidas con acido urico o alimentos malos para el acido urico
-
Remolacha para la sinusitis, rinitis, adelgazar y otros remedios (betabel)
-
Alimentos para gastroparesia
-
Alimentos para la salud vaginal
-
Ojo de dragon fruta: Beneficios y contraindicaciones (fruta longan)
-
Remedios y mascarillas caseras con yogur
-
Remedios con alcachofa para adelgazar, activar el metabolismo y más
-
Beneficios del maca para el hombre y la mujer
-
Alimentos para la fertilidad masculina
-
Germen de trigo contraindicaciones y salvado de trigo (propiedades) ¿Engorda?
-
Cómo hacer aceite de ajo en casa
-
Snacks para la ansiedad
-
Propiedades del camu camu para adelgazar, piel y más
-
Alimentos que causan inflamación
-
Cerveza: Beneficios y contraindicaciones
-
Garbanzos propiedades y contraindicaciones (beneficios)
-
Whey protein: Beneficios y contraindicaciones (proteina de suero)
-
Alimentos malos para el cerebro
-
Remedios con espirulina para adelgazar, anemia y más
-
Remedios con semillas de calabaza para la próstata y más
-
Qué comer en invierno para no enfermarse?
-
Que enfermedades cura el ganoderma lucidum (diabetes, cancer y más)
-
Beneficios del ajo negro y contraindicaciones
-
Acelga: Propiedades y contraindicaciones
-
Centeno propiedades y contraindicaciones (pan de centeno)
-
Remedios con okra para diabetes, adelgazar y más
-
Remedios con pistacho para adelgazar, colesterol y más
-
Remedios con guisantes para la varicela, golpe y más
-
Propiedades del umeboshi para adelgazar, el estómago, desintoxicar y más
-
Agua de arroz para la diarrea Como prepararlo y otros remedios con arroz
-
Alimentos buenos y malos para los pulmones
-
Remedios con acelgas para adelgazar, anemia y más
-
Agua carbonatada o con gas: Beneficios y contraindicaciones
-
Remedios con aceite de aguacate para la salud y belleza
-
Remedios caseros con piña para calculos renales, higado, colesterol y más
-
Chucrut Propiedades, como preparar y contraindicaciones (col fermentada)
-
Alimentos buenos y malos para la diarrea
-
Manzana hervida para que sirve y propiedades para dormir y más (cocida)
-
Beneficios del wasabi y sus contraindicaciones (efectos secundarios)
-
Aceite de comino negro: Beneficios y contraindicaciones
-
Membrillo para la diarrea ¿Es bueno o no? y explicación (dulce y mazamorra)
-
9 remedios con sandía para la salud y para adelgazar
-
Bebidas y alimentos probióticos
-
Remedios con jalea real para el cansancio, memoria y más
-
Fruta de pan para bajar de peso o adelgazar (yaca) y otras propiedades
-
Los probioticos: ¿Son efectivos o no?
-
Alimentos altos y bajos en histamina
-
Aceite de palma: Beneficios y contraindicaciones
-
Jarabe de sirope de arce: Propiedades, beneficios y usos
-
Remedios con espárragos para la salud y para adelgazar
-
Remedios con pera para gastritis, resaca, estreñimiento y más
-
Alimentos buenos y malos para la candidiasis
-
Umeboshi: Beneficios y contraindicaciones
-
Chirivía: propiedades y contraindicaciones (Pastinaca sativa)
-
Huevos: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos ricos en cafeína
-
Cómo preparar vinagres medicinales
-
Semillas de hinojo para cólicos, gases, demencia y más
-
Aceite de krill: Beneficios y contraindicaciones
-
Remedios con lino o linaza para adelgazar, gastritis y más
-
Higos propiedades y contraindicaciones (breva beneficios)
-
Remedios con huevo para la salud y la belleza
-
Remedios con arándanos para infección de orina, cistitis y más
-
Alimentos prohibidos para la presion alta o hipertension
-
Jugos con brócoli para adelgazar, gastritis y más
-
Achicoria: Para que sirve, beneficios para la salud y como prepararla
-
Remedios con soja o soya para menopausia, piel y más
-
Te de hueso de aguacate para perder peso y otros remedios con aguacate
-
Propiedades de la raiz de taro para fibromas, dolor articular y más
-
Aceite de oliva: Beneficios y contraindicaciones
-
Fenogreco o alholva para el control de la diabetes
-
Fenogreco o alholva para perder peso y otros remedios naturales
Deja un comentario