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  Remedios naturales y caseros para el alcoholismo

 

Cuando existe un consumo exagerado de bebidas alcohólicas, que ocasiona al bebedor (ver más)

  

Conozca los alimentos que pueden prevenir y ayudarlo a curar sus dolencias

Nuestra dieta diaria, para garantizar la salud, debe incluir alimentos ricos en vitaminas y minerales; muy bajos en grasa, y con la menor cantidad de grasas y azúcares.

En el video pordán conocer algunos alimentos que, por las propiedades arriba descritas, ayudan a prevenir y hasta combatir enfermedades.

    

menopausia y alimentación

¿Qué alimentos debemos consumir en la menopausia?

 

La menopausia es un proceso natural en la vida de toda mujer en la cual los ovarios disminuyen progresivamente su capacidad de producir estrógenos (hormonas sexuales femeninas).

Este cambio hormonal ocasiona numerosossíntomas como oleajes de calor, sequedad vaginal, descalcificación ósea,.(ver más)

¡Cuidado! Podría envenenarse en su propia cocina

Cualquier ama de casa puede reconocer, a simple vista, cuando una comida se encuentra descompuesta y toma medidas  inmediatas para deshacerse de ella. 

Sin embargo, lo verdaderamente peligroso está en que muchas veces, bajo una falsa apariencia, se toma por bueno un alimento que está en mal estado  (ver más)

   

¡Cuidado! Podría envenenarse en su propia cocina

 Remedios y consejos de belleza natural

Remedios y consejos de belleza natural      

(con video incluido)

Existen trucos sencillos, pero efectivos de belleza natural que nos pueden ayudar a mantener nuestra piel, cabellos, manos y pies sanos y hermosos sin tener que invertir grandes sumas de dinero en cosméticos.comerciales.(ver más)

     Diez  trucos y remedios útiles para el hogar

Existen varios trucos y remedios que resuelven problemas en el hogar como los siguientes

Para que el café molido recupere su aroma, se debe añadir simplemente un grano de sal a cada taza de café (ver más).

Diez  trucos y remedios útiles para el hogar

El uso de las compresas y cataplasmas en los remedios caseros

El uso de las compresas y cataplasmas en los remedios caseros

El calor (en conjunto con el agua) son tal vez los remedios caseros más antiguos que existen. 

El calor, por su parte, se ha empleado, desde épocas inmemoriales hasta nuestros días a través de compresas, cataplasmas, envolturas, masajes, etc. (ver más)

 

 

 

¿Cómo hacer ejercicio si no se tiene tiempo para ello?

Hacer ejercicio con regularidad trae grandes beneficioso para la salud como reducir el riesgo de cardiopatías y de embolia, bajar la tensión, ayudar a perder peso, reducir el estrés y la ansiedad y estimular el sistema

Muchas personas no tienen tiempo para ir a un gimnasio para hacer ejercicio o les aburre someterse a un régimen monótono y rígido.  La buena noticia es que (ver más)

ejercicio

     Botiquín natural para viajes

            Botiquín natural para viajes

En verano, son muy frecuentes los viajes,, pero   en ocasiones, sufrimos imprevistos que se pueden afrontar con éxito si llevamos un botiquín con elementos naturales   (ver más)

La sal: Amiga o enemiga

Aunque se ha hablado mucho de los peligrososque encierra el consumo de sal es pertinente indicar que la misma es beneficiosa al organismo siempre que sea en pequeñas cantidades.

Los ensayos clínicos revelan que el cuerpo necesita 3/5 de cucharadita (unos tres gramos) de sal al día; de lo contrario sufriría náuseas, se debili­taría y, eventualmente,.(ve más)

    Sal: Amiga o enemiga

 
 

Los beneficios del consumo de las vitaminas

  

               Los beneficios de las vitaminas

Las vitaminas son fundamentales para el buen funcionamiento de todos los órganosdel cuerpo y cuando existe carencia de alguna de ellas en el organismo, éste se afecta en algún sentido.

Debido a ello, es fundamental conocer las funciones de cada vitamina, los efectos que tiene su deficiencia en nuestro organismo y qué alimentos nos (ver más)

Las algas para la salud y la belleza

 

El alga Espirulina es muy apreciada en todo el mundo al ser considerado un alimento muy completo por su elevada cantidad de proteínas vegetales (de50 a 70% mientras que la carne sólo 20%) y un reducido grado de colesterol y grasas saturadas lo que lo hace ideal para vegetarianos, deportistas y ancianos

 

Sin embargo, además de sus virtudes y propiedades como alimento sano, también es beneficioso en el:.(ver más)

Las algas para la salud y la belleza

¿Cómo se pueden usar los colores para la curación?

El uso de los colores para el tratamiento de enfermedades se llama cromoterapia, y es empleado en conjunto con otros métodos curativos.

Según aquellas personas que lo practican, laenfermedad puede ser causada por la falta .(ver más)

Medicina natural: La hidroterapia

Desde tiempo inmemorial, la aplicación del agua en forma de baños, afusiones, inhalaciones y compresasse ha utilizado como un valioso agente terapéutico.

En las civilizacionesgriega y romana, el baño se consideraba una medida importante para la (Ver más)

     Medicina alternativa:  La hidroterapia

 

 

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Nota: Estos remedios no deben sustituir los tratamientos médicos; sólo son un complemento y el autor no será responsable de su uso y consecuencias de su empleo

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