Prolapso uterino
La causa principal del prolapso uterino son los partos repetidos especialmente cuando la mujer ha tenido que pujar muchas horas. La cabeza del bebé actúa como una especie de tronco que golpea contra el músculo perineo, ubicado entre la vagina y el ano, distendiendo así los ligamentos que sostienen al útero. Otra causa muy común es la menopausia, ya que, en esta etapa, las mujeres experimentan una disminución en los niveles de estrógeno; lo cual debilita y disminuye los músculos que sostienen los órganos de la región pélvica. La obesidad, igualmente, es un factor a tener en cuenta, porque el peso excesivo ejerce una presión adicional en los músculos de soporte de la pelvis. También el estreñimiento puede incidir en su aparición. Los síntomas de un prolapso uterino son fuerte dolor, pesadez pélvica, y hemorragias en las estructuras herniadas.
Remedios populares Todos estos remedios tienen como objetivo evitar las
dificultades para orinar o retención de líquidos, facilitar el tránsito
intestinal y favorecer el fortalecimiento de los músculos del área pélvica lo
que ayuda a prevenir la aparición del prolapso uterino. Remedio preventivo para el prolapso uterino #1: Usar lavados vaginales
con la infusión de las hojas de la frambuesa. Remedio preventivo para el prolapso uterino #2: Hervir aproximadamente Remedio preventivo para el prolapso uterino #3: Preparar una infusión con las hojas de encina,
aproximadamente Remedio preventivo para el prolapso uterino #4: Poner cinco hojas de menta en un cuarto de litro de agua caliente. Tapar, colar y esperar que se refresque. Tomar esta preparación muy despacio. Remedio preventivo para el prolapso uterino #5: Tomar agua de coco verde, ya que éste líquido mejora la circulación urinaria. Remedio preventivo para el prolapso uterino #6: Consumir frutas como el melón ya que es muy recomendado para
las embarazadas, porque sus componentes fitoquímicos ayudan a la formación del
feto en la matriz y fortalecimiento del área.
Recomendaciones Practicar los ejercicios Kegel. Cuando una mujer tiene sus músculos pélvicos fuertes, es muy raro que sufra de prolapso uterino. Con el fin de fortalecer estos músculos, se aconseja practicar a diario los ejercicios Kegel los cuales ejercitan los músculos que controlan el acto de orinar. Para llevarlos a cabo, orine poco a poco.Contraiga, mantenga esta posición mientras cuenta hasta cinco o diez, y luego
suelte los músculos de la base de la pelvis de forma lenta. Trate de realizar
300 Kegel distribuidos al día (30 por la mañana, otros No levantar objetos pesados. Cargar objetos pesadas a diario, como, por ejemplo, un niño de 15 kilos, o una bolsa de arena para el gato, podrían sobrepasar los límites fisiológicos de los ligamentos ocasionando la aparición del prolapso. Si de todas maneras debe levantar algo un poco pesado, es necesario ponerse en cuclillas y ocupar sólo los músculos de las piernas y no los de su espalda o abdomen. La mujer que ha sido operada de un prolapso, no debe cargar objetos pesados durante varios meses, de forma tal que pueda sanar completamente de esa área. No fumar La tos por fumar incrementa la presión
interabdominal y, por ello, las mujeres fumadoras tienden más a un prolapso
uterino y de allí la necesidad de abandonar el tabaco. Acudir al doctor si se presenta alguno de los siguientes
malestares que indican la presencia de un prolapso uterino:
Es importante consultar con un médico para confirmar si se trata de un prolapso uterino, ya que existen otras dolencias que producen una sintomatología parecida como son un tumor o pólipo en la vagina.
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Sabias que...
Se denomina menopausia precoz cuando se produce antes de los 35 años y tardía cuando sucede más allá de los 50 años.
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