Todas deseamos tener ojos brillantes y expresivos, un rostro con una piel fresca y limpia, cabellos suaves y lustrosos y manos sedosas y uñas perfiladas

Sin embargo, en ocasiones no es tan fácil.

El exponerse al sol sin estar debidamente protegido, el estrés, una dieta no balanceada, la falta de sueños, el no tomar mucha agua, entre otros factores hace difícil alcanzar la belleza que todas aspiramos.

No se trata de ir sólo al salón de belleza, sino de cambiar nuestra visión hacia una belleza más integral, más natural en donde se dedique el tiempo suficiente a nuestra persona (hacer ejercicio, buena alimentación, suficiente descanso, utilizar hierbas, flores, raíces, miel, aceites y otros productos naturales para el cuidado externo., etc.)

Observamos, entonces, que la belleza natural, que conocían ya nuestras abuelas, no se adquiere de la noche a la mañana, con la aplicación de cosméticos comerciales tan utilizados hoy en día, ya que son artificiales y no perduran con el tiempo. Se adquiere y se mejora, como consecuencia de la perseverancia en toda una serie de pequeños hábitos encaminados a mejorar los rasgos favorables, y a disminuir o eliminar los que no lo son.

Es posible que cuando adoptemos el hábito de un régimen de belleza natural no veamos los resultados inmediatamente. Sin embargo, con el tiempo se verá cómo, poco a poco, se ir mejorando nuestra belleza.

Esta sección tiene como objetivo proporcionar los secretos y recetas que utilizaban nuestras abuelas para lograr esa belleza natural que todas queremos lograr y que a continuación detallamos:

Arrugas y cómo prevenirlas

Alimentos que rejuvenecen

Caspa

Celulitis

Cosméticos caseros

Exfoliación

Exceso de vello en la mujer (hirsutismo)

Estrías

Limpieza de la piel

Manchas en la piel

Manos agrietadas

Mascarillas caseras

Mascarillas de arcilla

Ojeras

Pecas

Piel grasa

Piel mixta

Piel normal

Piel seca

Piel sensible

Pies hermosos

Remedios y consejos de belleza natural

Senos firmes

Sus uñas pueden revelar trastornos de salud

Uñas frágiles

Más de 200 recetas quemagrasas

Mascarillas caseras para lucir una piel suave y tersa

Envejecimiento de la piel ¿Cómo retrasarlo?

Video sobre mascarillas caseras con frutas

Quieres conocer más sobre la aromaterapia?

Nota: Estos remedios no deben sustituir los tratamientos médicos; sólo son un complemento y el autor no será responsable de su uso y consecuencias de su empleo