Una uña enterrada ocurre cuando una porción de la uña del dedo del pie dobla la piel y se incrusta en el tejido suave causando, en muchos casos, dolor, enrojecimiento e hinchazón.

Puede darse en cualquiera de los dedos del pie, pero con frecuencia ocurre en los dedos gordos.

Causas:

Cortar incorrectamente la uña del dedo del pie (redondeando los bordes de la uña en lugar de cortarla de forma recta)
Usar zapatos apretados o de tacón muy elevado.
Crecimiento anormal de los dedos de los pies
Mala higiene del pie
Traumas repetidos en los dedos del pie debido a actividades deportivas

Síntomas

Dolor (a veces grave)
Enrojecimiento en las uñas pliegue lateral
Hinchazón alrededor de la uña
Sensibilidad
Inflamación
Infección

Las personas que tienen un mayor riesgo de desarrollar uñas encarnadas son las personas con artritis, las deficiencias del sistema inmunológico, las neoplasias (tumores), la obesidad y los trastornos circulatorios.

Remedios populares

Remedio popular # 1: Colocar un diente de ajo o un pedazo de cebolla en la uña enterrada y vendarlo al dedo por la noche.

Remedio popular # 2: Remojar las uñas afectadas con el jugo de un limón.

Remedio popular # 3: Poner el pie en una cálida bañera de agua saladapor 15 minutos y luego vendar el dedo afectado por toda la noche.

Remedio popular # 4: Empujar suavemente la piel fuera de la uña.

Remedio popular # 5: Remojar el dedo afectado con cinco gotas de tinturade caléndula diluida en 1 / 2 taza de agua caliente por 15-30 minutos. Luego, envolver el dedo del pie en pedazo de tela de lino.

Recomendaciones

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Cortar en forma recta las uñas

Es importante cortar la uña de forma recta y nuncaovalada, ya que se puede curvarse e incrustarse hacia la piel de los lados. Siempre deje los bordes exteriores paralelos a la piel.

Dar un baño tibio para calmar el dolor

Remojar los pie (especialmente aquél que tiene lauña afectada) en agua tibia por 15 minutos, 3 ó 4 veces al día. Después de remojar, secar los pies y dedos minuciosamente.

Comprar zapatos adecuados.

Los zapatos deben tener un amplio espacio para los dedos del pie. Es decir, se debe evitar las puntas muy estrechas. En cuanto a los zapatos con tacones altos, se recomienda que la altura máxima sea2,5 centímetros.

Usar sandalias para andar en su casa

Se recomienda usar sandalias en la casa para una rápida recuperación de la uña enterrada. Sin embargo, debe usar zapatos cerrados para sus salidas

Caminar con cuidado y no tropezar

Al caminar debe tener cuidado, ya que si tropieza con su dedo, especialmente si usa sandalias, puede causar que la uña crezca hacia adentro.

Consultar al doctor si la uña enterrada no mejora osi tiene problemas de salud crónica

Si usted es diabético o si tiene alguna afección que afecte la circulación debe llamar inmediatamente al doctor, para evitar complicaciones, ante el primer signo de uña enterrada.

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Nota: Estos remedios no deben sustituir los tratamientos médicos; sólo son un complemento y el autor no será responsable de su uso y consecuencias de su empleo

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