Jugos para la eyaculación precoz y remedios caseros con jengibre y más

Jugos para la eyaculación precoz y otros remedios caseros  La eyaculación precoz consiste en la pérdida de control del reflejo, lo que hace imposible que se retenga la eyaculación. Por ello, el semen es liberado antes o poco después (a menudo, menor a los 30 segundos) de la penetración.

Se calcula que alrededor del mundo uno de cada tres varones ha presentado síntomas en algún momento de su vida y se considera la disfunción sexual más frecuente. Las causas que la originan pueden varían según la persona.

En la mayoría de los casos se debe a factores psicológicos y emocionales, como el estrés, un impacto emocional fuerte o un exceso de estimulación.

También puede deberse a un componente hereditario, ya que, según estudios realizados, los hijos de padres que la sufrieron tienen una mayor probabilidad de heredarla.

Igualmente, pueden existir varones que la desarrollan debido a un problema físico como infección de la próstata o del tracto urinario.

Ésta puede causar, con el tiempo, problemas en la relación de pareja e incluso si es muy prematura (antes de que el varón penetre la vagina), puede impedir que una pareja logre un embarazo. Por ello, resulta conveniente tratar este problema a tiempo antes que se convierta en crónico.

Existen recetas de jugos y remedios naturales que pueden ayudar al respecto.

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Recetas de jugos para la eyaculación precoz con jengibre

Jugos para la eyaculación precoz con jengibre #1

Ingredientes

Un puñado de dátiles o cacahuetes
1 taza de leche de coco
1 pulgada de raíz de jengibre
1 manzana

Preparación
Lavar la raíz de jengibre con abundante agua y luego rallarlo.  Verter en la licuadora con el resto de los ingredientes.  Licuar hasta que quede bien integrado.  Verter y tomar una hora antes de la relación.

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Jugos para la eyaculación precoz con jengibre #2

Ingredientes:
1 cucharada de jengibre fresco rallado
1 de ginseng en polvo
1 taza de agua
1 limón grande (jugo)

Preparación
Extraer el jugo del limón y verter con el resto de los ingredientes. Licuar y tomar 1 hora antes de la relación.

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Jugos para la eyaculación precoz con jengibre #3

ingredientes:
1 cucharada de jengibre fresco rallado
1 cucharada de maca en polvo (se puede adquirir en cualquier farmacia botánica o herbolario)
1 rebanada de sandia
1 taza de agua
1 limón grande (jugo)

Preparación
Extraer el jugo del limón y verter con el resto de los ingredientes. Licuar y tomar 1 hora antes de la relación.

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Semillas de calabaza para la eyaculación precoz

Las semillas de calabaza se han empleado como ingrediente en remedios caseros para trastornos relacionados con la salud masculina desde épocas remotas.  Se conoce su gran eficacia para problemas relacionados con la próstada (inflamación), pero también con la eyaculacion precoz.

Remedio con semillas de calabaza para la eyaculación precoz : Hervir 30 g de semillas secas de calabaza y 30 g de canela en rama 750 ml de agua por 5 minutos. Dejar macerar por 6 horas y después colar y agregar 2 cucharaditas de miel  Tomar una taza en ayunas y otra por la noche.

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Infusiones para la eyaculación precoz

Infusiones para la eyaculación precoz #1: Hervir en una taza de agua durante 5 minutos 2 cucharadas de hojas de toronjil y 2 de tila. Pasado ese tiempo, retirar del fuego, colar y dejar enfriar. Tomar una taza al día. Este remedio ayuda a combatir el estrés en los casos que la ésta se deba a problemas originados por el estrés.

Infusiones para la eyaculación precoz #2: Verter 2 cucharadas de verbena y 1 de melisa en una taza de agua que esté hirviendo. Tapar, dejar refrescar y colar. Tomar una taza a diario especialmente en la noche. Este remedio ayuda a controlar los estados de nerviosismo y que pueden causarla.

Infusiones para la eyaculación precoz #3:. Hervir 1 cucharada de raíz de ashwagandha en una taza de agua por 5 minutos.  Tapar, colar y dejar refrescar.  Tomar 1 taza al día.

Infusiones para la eyaculación precoz #4: Verter raíz seca de safed Musli (originaria de la India) previamente lavada y torceada en una taza de agua que esté hirviendo.  Tapar y dejar refrescar.  Tomar 1 taza de esta decocción al dia.

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Otros remedios caseros para la eyaculación precoz

Como evitar la eyaculación precoz con remedios caseros #1: Tomar 1/2 cucharadita de ginseng (el contenido de una cápsula si se compra en una farmacia botánica) después de la cena.

Como evitar la eyaculación precoz con remedios caseros #2: Dar masajes en la zona del perineo (área entre el ano y los testículos) con aceite de ricino. Para ello, se debe frotar primero con un movimiento circular y después terminar con movimientos hacia la base del pene sin presionar con fuerza

Como evitar la eyaculación precoz con remedios caseros #3: Consumir, por lo menos, 2 dientes de ajos crudos con las ensaladas a diario..  Este remedi cobate los problemas circulatorios y ayuda a mejorar la erección.

Como evitar la eyaculación precoz con remedios caseros #4: Añadir 1 cucharada de flores de moringa, picadas y lavadas,:a un vaso de leche que esté caliente.  Tapar y  dejar refrescar.  Tomar con 1 cucharadita de miel.  Beber 1 vaso diario por 15 días

Como evitar la eyaculación precoz con remedios caseros#5: Elaborar una taza de chocolate y adicionar 1 cucharadita de  canela y algo de nuez moscada.  Tomar una taza antes de dormir.

Remedios caseros para la eyaculación precoz #6: Mezclar entre 5 y 10 gotas de aceite de mostaza con 50 ml de aceite de sésamo. El aceite de mostaza diluido produce un efecto calorífico que dilatará los vasos sanguíneos y mejorará la circulación sanguínea del miembro.  Dar este masaje aproximadamente una hora antes de la relación y asegurar de lavartse bien la zona, pues, de lo contrario, la delicada piel de la pareja puede quemarse con el aceite de mostaza. 

Remedios caseros para la eyaculación precoz #7: Poner 10 almendras a remojar en agua durante toda la noche. Por la mañana, pelarlas, ponerlas en la batidora y agregar 1 taza de leche de vaca caliente y una pizca de jengibre, cardamomo y azafrán (el azafrán tiene leves efectos afrodisíacos). Tomar leche de almendras todas las mañanas. También puedes prepararse otra taza por la noche.

Remedios caseros para la eyaculación precoz #8: Disolver 10 gotas de extracto fluido de muirá puama (planta de Brasil que se vende en las farmacias botánicas y herboristerías) en 1 vaso de agua y luego endulzar, si se quiere, con miel.  Tomar dos vasos al día, uno por la mañana en ayunas y otro por la tarde o noche, durante tres semanas; descansar siete días y volver a tomar otras tres semanas. No usar este remedio si se sufre de albuminuria, nefritis o prostatitis.

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Remedios caseros para la eyaculación precoz #9: Masticar un puñado de bayas secas de schizandra cada día.  Debe tomarse durante varias semanas para apreciar los efectos.

Remedios caseros para la eyaculación precoz #10: Hervir en un litro de agua un puñado de hojas y corteza de asaro durante 10 minutos.  Dejar que se refresque y filtrar.  Efectuar lavados de el área genital con esta preparación una hora antes de tener la relación.   También, se puede poner un emplasto de hojas de asaro para obtener mayor resultados.

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Recomendaciones

Fortalecer y entrenar la contracción de los músculos de la pelvis para mejorar su control. Para ello, se debe contraer simplemente los glúteos durante un segundo como si estuviera tratando de retrasar la defecación. Hacer este ejercicio 15 veces en cada ocasión hasta completar60 a 75 contracciones al día.

Practicar técnicas de relajación para controlar el estrés en los casos que sean causados por éste.

Aplicar técnicas para retardarla siendo uno de ellos el método “para y sigue” en el cual el hombre se estimula sexualmente hasta cuando reconoce que está a punto de eyacular. Luego, suspende la estimulación durante treinta segundos y luego inicia nuevamente.

Otra variante es el método de la compresión, en la que, cuando el hombre está a punto de eyacular, debe apretar con suavidad el extremo del pene (el sitio donde el glande se une al cuerpo del pene) por varios segundos. Después debe suspender momentáneamente la estimulación sexual y luego repetir nuevamente la acción. Repetir este patrón hasta cuando el hombre desee llegar al orgasmo.

Evitar llegar al momento de la relación sexual con miedo, pánico o inseguridad. Es importante tener confianza en sí mismo.

Mantener con cierta frecuencia las relaciones sexuales.

Emplear el condón, ya que reduce la sensibilidad y puede facilitar el control.

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Efectuar respiraciones prolongadas y pausadas de forma tal que se puede mantener un ritmo constante durante el coito.

Tomar en cuenta que ciertas posiciones durante el coito, especialmente donde la mujer se encuentra encima del cuerpo del hombre, pueden favorecer un mayor control del reflejo.

Mantener una comunicación abierta y franca con la pareja para buscar el apoyo y la ayuda necesaria.

Iniciar la actividad sexual con una actitud tranquila.

Acudir a un psicólogo si ésta es el resultado de un problema psicológico originado por un trauma emocional fuerte.

Acudir a un doctor si se desarrolla inesperadamente, ya que podría tener un origen físico.

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