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Remedios caseros para curar la sequedad nasal

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Quieres conocer remedios caseros para curar la sequedad nasal? Aquí te lo vamos a explicar, pero antes nos preguntamos, porque ocurre esta situación?

Cuando la nariz funciona como se supone que debe hacerlo, humecta el aire que respira. Además, la nariz calienta el aire que respira antes de llegar a los pulmones.

Sin embargo, una nariz seca causa mucho malestar ya que hay irritación, picazón, sinusitis o dolores de cabeza. Hay varias causas que pueden contribuir, como:

rinitis;
ciertos medicamentos recetados, como algunos descongestionantes y antihistamínicos;
terapia de oxigeno;
Alta presión sanguínea;
Síndrome de Sjogren, una enfermedad autoinmune a largo plazo que afecta las membranas mucosas y las glándulas y produce sequedad en la boca y los ojos;
punción nasal excesiva;
clima seco, ya sea frío o calor;
piscinas cloradas;
exposición intermitente al aire acondicionado.

Síntomas

sequedad en la garganta y la boca;
picazón severa dentro de la nariz;
ojos rojos, con picazón o llorosos. En casos más severos, puede sufrir problemas con su visión;
sentido del olfato y sabor reducido.

Hay muchos remedios caseros para el tratamiento de las fosas nasales secas que son bastante efectivos.

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Remedios para curar la sequedad nasal

# 1 aerosoles salinos

El aerosol nasal salino humedece las membranas mucosas de la nariz.

También puede ayudar a eliminar gérmenes y alérgenos antes de que causen inflamación. Sin embargo, el uso exagerado de un aerosol salino durante más de 3 días puede causar congestión e hinchazón.

# 2 aceite de vitamina E

Este aceite es una fórmula no pegajosa que puede usar en cualquier momento.

Las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes del aceite de vitamina E pueden acelerar el proceso de curación de la nariz seca.

# 3 Aceite de coco

El aceite de coco no es grasoso y se absorbe rápidamente en la piel, además de que efectivamente agrega humedad.

Solo necesita verter 1 o 2 gotas de aceite de coco orgánico en cada fosa nasal para aliviar los síntomas de sequedad nasal. Repita el proceso varias veces al día hasta que su nariz sane por completo.

# 4 vaselina

La vaselina es un humectante maravilloso. Puede aplicar una pequeña gota de vaselina en la punta del dedo y extenderla por el interior de las fosas nasales.

No olvides usar la vaselina de mejor calidad y aplicarla tres veces al día, especialmente mientras te acuestas por la noche.

# 5 aceite de almendras

Este aceite es un excelente remedio para la nariz seca. Aplique un poco dentro de la membrana mucosa de la nariz para aliviar la nariz seca.

Puedes aplicarlo con algodón enrollado en un palo. Además, para obtener el mejor resultado, el aceite de almendras se debe mezclar con gel de Aloe Vera.

# 6 cuenco de vapor

Puede inhalar el vapor para un alivio rápido de la nariz seca directamente de un recipiente con agua hirviendo o a través de un filtro como una toalla.

Debido a que hace calor, incluso se infiltra en la piel seca, abriendo los poros que secretan la mucosa nasal. Además, un vaporizador de vapor eléctrico también puede ser útil.

# 7 humidificador de dormitorio

Mantener un humidificador cerca de la cama por la noche mantendrá húmedas las fosas nasales. La noche es el momento en que los conductos nasales son más propensos a secarse.

Además, en climas secos, los humidificadores se pueden usar durante todo el año, pero proporcionan el mayor beneficio en los fríos meses de invierno. Si no hay humidificadores disponibles, puede lograr casi los mismos beneficios con un recipiente de agua instalado cerca de un sistema de calefacción.

# 8 Aceite de sésamo

Este aceite se considera el niño dorado de la cocina asiática, pero también se utiliza como un producto de cuidado personal. Esto se debe a que tiene compuestos únicos que suavizan, protegen y reparan la piel.

El aceite de sésamo es antibacteriano, antifúngico, antiviral, antioxidante y se conserva perfectamente a temperatura ambiente.

Contiene sesaminol y sesamol, dos antioxidantes que pueden tener efectos sorprendentes en su salud.

Según algunos estudios, rociar aceite de sésamo en el interior de la nariz es un mejor método para una nariz seca en comparación con los aerosoles salinos.

# 9 baño de sauna

El calor generado por la sauna hace que sus vasos sanguíneos se relajen y se dilaten y aumenta su ritmo cardíaco, permitiendo que más sangre llegue a sus piernas, brazos, pies y manos.

Más importante aún, el vapor y el calor de la sauna ayudan a eliminar la mucosidad de los conductos bronquiales y nasales, que ofrecen un alivio considerable a las personas con sinusitis crónica.

Consejo: si toma un baño de sauna, debe agregar unas gotas de aceite de menta.

# 10 Aceite de árbol de té Aceite esencial de árbol de té

El aceite de árbol de té se toma de las hojas de una planta nativa de Australia (nombre botánico – melaleuca alternifolia). Este aceite se puede usar para tratar la congestión nasal, que es causada por la hinchazón de las membranas nasales en el conducto nasal.

Para usarlo, solo necesita agregar el aceite de árbol de té al agua y vaporizar los conductos nasales con la ayuda de un vaporizador.

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Recomendaciones para curar la sequedad nasal

Beba mucha agua durante su viaje en automóvil o en avión para evitar la congestión nasal. La cantidad de agua que necesita variará según el clima en el que viva y su nivel de actividad.

Evite salir si su nariz todavía está irritada.

La ingesta excesiva de cafeína, alcohol y sal puede hacer que la membrana mucosa se seque. Por lo tanto, es recomendable evitar o reducir las cantidades que ingiere. remedios caseros para curar la sequedad nasal puede conocer más aquí

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Precauciones

Hable con su especialista de atención médica antes de usar soluciones medicinales o aerosoles nasales para aliviar los síntomas de sequedad nasal. Además, consulte a un médico si la sequedad nasal se acompaña de boca seca y ojos secos. 

Esperamos que estos remedios caseros para curar la sequedad nasal hayan sido de su completa utilidad.

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