Conoce

Remedios para la boca seca

  • Seguir en Facebook
  • Seguir en Twitter
  • Seguir en Google+
  • Seguir en YouTube
  • Seguir en Instagram


Una boca seca con muy poca salivación (xerostomía) es sinónimo de problemas bucales.

La falta de saliva causa dificultades para masticar y tragar (ya que los alimentos se pegan a los tejidos), el enrojecimiento y sequedad en la lengua, la aparición de fisuras en los labios y la pérdida de sabor de los alimentos.

Incluso se pueden desarrollar aftas bucales, candidiasis y halitosis entre otros.

Esto se debe al hecho que la saliva brinda beneficios al organismo que incluyen el evitar la aparición de infecciones y caries porque contiene sustancias antimicrobianas como la lisozima, inmunoglobulinas A, lactoferrina y peroxidasa, la reparación de los tejidos y encías y la lubricación de la cavidad oral.

Además, la saliva tiene un efecto regulador del pH de la boca luego de comer o beber gracias a su contenido en fosfatos y bicarbonatos.

Entre las causas más comunes de sequedad bucal (boca seca con poca saliva) se puede mencionar:

  • Consumo de medicamentos como los antihistamínicos y descongestionantes
  • Ingesta excesiva de bebidas alcohólicas y fumar.
  • Deshidratación
  • Menopausia (el descenso hormonal durante este periodo hace que las glándulas salivales secreten menos líquido por lo que la sensación de boca seca es mayor, pero también provoca ardor, una sensación de quemazón en la lengua, los labios y las encías.
  • Enfermedades del sistema inmunológico (síndrome de Sjógren, la esclerodermia, el VIH o SIDA)
  • Enfermedades como la diabetes, la artritis o el Alzheimer.
  • Tratamientos oncológicos mediante radio o quimioterapia que alteran considerablemente la salivación, y pueden incluso motivar una interrupción de los mismos.

Es importante observar que el problema de la boca seca es mayor entre las mujeres cuya producción de saliva es usualmente menor al hombre (quienes tienes unas glándulas salivarías más grandes) y comienza a descender a partir de la menopausia.

Las personas que utilizan prótesis dentales son a las que más problemas les puede ocasionar el tener la boca seca porque sin saliva la adherencia de la prótesis se pierde y se puede caer. Como consecuencia, acaban por no utilizarla y, por tanto, su dieta se vuelve escasa y empeora el estado nutricional.

En algunos casos, además, puede provocar una sensación constante de dolor difuso, irritabilidad y depresión.

 

Remedios populares

Remedio para la boca seca #1: Verter en un vaso de agua media de 8 onzas cucharadita de vinagre de manzana para estimular la salivación.

Remedio para la boca seca #2: Agregar una pizca de chile a una ensalada, ya que este picante activa las glándulas salivarías.

Remedio para la boca seca #3: Añadir unas gotas de limón o lima en una vaso de agua. Tomar varias veces al día.

Remedio para la boca seca #4: Consumir un helado de hielo. Este simple remedio activará las glándulas salivares (que preparan a la lengua para degustarlo) y proporcionará humedad instantánea a la boca.

Remedio para la boca seca #5: Verter un puñado de semillas de hinojo machacado en un vaso de agua y hervir plor 5 minutos.  Colar y tomar, una vez fresco, dos veces al día.

Quizás te interese conocer sobre las glándulas salivales inflamadas y sus remedios

Remedio para la boca seca #6: Verter 2 cucharadas de hojas de ulmus rubra u olmo resbaladizo en una taza de agua que esté hirviendo   Dejar refrescar, colar y efectuar varios buches con esta infusión a lo largo del día.

 

Recomendaciones

Tomar agua con frecuencia y tratar de pasar el agua por toda la boca antes de tragarla.

Masticar goma de mascar o chupar un dulce sin azúcar para estimular el flujo de saliva. Las gomas de mascar sin azúcar que contienen edulcorante natural también pueden ayudar a reducir la bacteria que causa las caries.

Revisar los medicamentos que se consumen, ya que existen algunos como los antihistamínicos y descongestionantes que pueden causar que se seque la boca. En este caso, se debe preguntar al doctor si puede cambiar el medicamento.

Quizá te interese conocer remedios para la lengua agrietada o fisurada

Evitar el consumo de café y de otras bebidas con cafeína o con alcohol, debido a que un exceso provocará que se orine con más frecuencia haciendo que el organismo pierda más líquidos y pueda sufrir no sólo de sequedad en la boca sino también en otras partes del cuerpo.

Evitar, igualmente, las comidas saladas o bebidas ácidas, ya que pueden causar dolor en la boca si está se encuentra demasiado seca.   Es mejor ingerir jugo de manzana, pera o algún lácteo.

Dejar de fumar debido a que el humo del tabaco seca la saliva.

Descubre: Las razones del sabor metálico en la boca y sus remedios caseros

Usar un humidifícador o vaporizador en la recámara con el fin de evitar que se le seque la boca en la noche,

No usar enjuague bucal que contenga alcohol, ya que reseca la boca y puede irritar las sensibles encías.  En su lugar, se puede elaborar un enjuague casero con 1/2 cucharadita de sal y 1/2 de bicarbonato de sodio en 1 taza de agua.  Luego, debe enjuagar la boca y escupir la preparación con la cual eliminará agentes infecciosos de la boca.

No comprar pasta dental que contenga laurilsulfato de sodio (LSS) debido a que irritar los tejidos de la boca y puede secar la boca. Preferir uno que indique “sin LSS”.

Cepillarse y usar el hilo dental a conciencia, ya que la saliva es importante para eliminar los residuos de alimento en la boca, y si se tiene la boca seca y sin saliva, la comida adherir a los dientes lo que dificulta su eliminación.

Acudir al doctor si se observa que la boca continúa inusualmente seca, roja e irritada durante varios días a pesar de los remedios y recomendaciones que se haya realizado

Quizás te interese conocer:

Conozca también

Remedios para el dolor de mandíbula o quijada

Remedios para la lengua quemada o ardiente

Remedios para la queilitis angular o boqueras

Remedios para dientes sanos y fuertes

Remedios para la estomatitis

Remedios para dientes sensibles o sensibilidad dental

Remedios caseros para el dolor de muelas

Remedios para los dientes manchados

Remedios naturales para el bruxismo

Remedios caseros para prevenir las caries

Remedios para la halitosis (mal aliento)

Remedios caseros para la gingivitis

Remedios para las aftas o llagas en la boca

bbblanqueamientodental


  


Te puede interesar

Recursos humanos y empleo

consultorio esoterico

Remedios de jugos curativos

Belleza natural

loading...
Remediospopulares.com no tiene fin de lucro y se apoya con donativos brindados por personas como tú. Si todos los que leen donan unos dólares, se obtendrá los fondos necesarios para seguir investigando sobre medicina natural, plantas medicinales y remedios caseros Puede conocer más en www.remediospopulares.com/información.html

4 comentarios en Remedios para la boca seca

  1. Llevo 2 semanas,primero tenia aftas y plaquetas,ahora se me fueron con enjuague de sal,y ahora tengo los labios y lengua seca y poca salivación,molesta al comer,soy vegano pero aún fastidia.Qué puedo hacer,Gracias.

    • remediospopulares.com // 24 junio, 2017 en 8:31 pm // Responder

      Hola José Antonio:

      En su caso, se recomienda la realización de varios buches de vinagre de sidra de manzana al día con el fin de estimular la salivación.

      Para elaborar este buche, es necesario verter 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua preferiblemnente tibia.

  2. Desde hace un tiempo,algo que antes nunca me había ocurrido, me despierto en la noche, no siempre, pero si bastante seguido, con la boca muy seca y como si tuviera la lengua pegada en el paladar, por lo cual debo hacer un esfuerzo para humedecerla, además ya que tambien utilizo una protesis dental en la parte superior, es como que al querer mover la lengua muevo también la prótesis, debo levantarle y beber agua enjuagando la boca completa.No se a que puede deberse ya que no consumo practicamente medicamentos, solo algun ibuprofeno cuando resulta necesario por algún malestar, no bebo vino en cantidad solo en la cena, y si bien fumo, tampoco es una gran cantidad.Gracias

    • remediospopulares.com // 30 julio, 2015 en 8:04 pm // Responder

      Con base a lo que nos escribió, nos gustaría saber si usted tiene esa protesis dental desde hace mucho tiempo o si, más bien, es reciente. Si su respesta es que es nueva, nos parece que puede ser una reacción alérgica (boca seca) al material de la prótesis.

      Por otro lado, le recomendamos colocar un humidificador en su cuarto en la noche.

Deja un comentario

Tu dirección de correo no será publicada.


*