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Remedios para adicción a la masturbación

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La masturbación puede causar una adicción que al igual que otros tipos de adicciones (como el tabaco entre otros) puede causar daños físicos y mentales en el organismo.

A continuación, hemos enumerado todos sus efectos negativos  tanto para hombres como para mujeres.

Fatiga y debilidad Cuando te masturbas una vez, tu cuerpo y tu mente se sienten relajados, lo que se espera. Esto sucede debido a los productos químicos generados por el cuerpo en el proceso, pero cuando comienzas a masturbarte con frecuencia, tu cuerpo y tu cerebro tienen que trabajar continuamente sin recuperarse. Es por eso que algunas personas pueden sentir debilidad y fatiga después de la masturbación frecuente o la práctica de la mano.

Visión borrosa y flotadores oculares La deficiencia de óxido nítrico, cGMP y acetilcolina en los nervios sensoriales del ojo causa una visión borrosa y manchas oscuras alrededor del ojo. Sobre la masturbación puede conducir a la reducción de estas sustancias. Si tienes adicción a la masturbación, tu cara se verá opaca con manchas oscuras debajo de los ojos. Hasta cierto punto (menor) su visión también se ve afectada por la práctica excesiva.

Estrés y cambios de humor La masturbación aumenta el nivel de cortisol en su cuerpo, lo que ayuda a controlar el estrés y el funcionamiento del sistema inmune. Pero con la masturbación excesiva, el nivel de cortisol aumenta a tal punto que causa más estrés. Por otro lado, la masturbación reduce el nivel de testosterona, que en última instancia causa muchos cambios de humor. Aunque estos cambios de humor son más cortos, pueden afectar su comportamiento y su vida social.

Perder de la rutina regular Puede haberlo observado en usted o en su amigo. Cuando tienes ganas de masturbarte, puedes perturbar tu rutina normal. Puede haber dado excusas a su amigo por no salir con ellos. Las personas que se masturban en exceso intentan quedarse solos para masturbarse sin pensar en el trabajo rutinario diario. Esto altera su vida social y el trabajo de rutina diaria.

Dolor en la parte inferior de la espalda Demasiada masturbación puede causarle dolor en la parte inferior de la espalda. Sucede debido a la reducción en neuroquímicos testosterona, oxitocina, DHEA y DHT. El agotamiento de estos químicos libera una hormona llamada prostaglandina E2. La prostaglandina E2 es una hormona inflamatoria que es responsable de causar su dolor de espalda baja.

Eyaculación precoz y erecciones blandas (en hombres) La eyaculación precoz y las erecciones suaves también son efectos secundarios comunes de la masturbación excesiva. Demasiada masturbación puede dañar los nervios a través de los cuales se produce la eyaculación.

En palabras científicas, la práctica manual puede debilitar los nervios parasimpáticos que controlan la erección. Algunas personas también han informado que en la eyaculación precoz no sienten tanto placer mientras eyaculan.

Efectos negativos en la vida sexual Según los informes, una gran cantidad de personas que se masturbaron en exceso han informado una alteración en su vida sexual. Sienten dificultad para tener relaciones sexuales normales con su pareja. Durante el sexo, solían tomar más tiempo para alcanzar el estado de eyaculación. Algunos informan que no pueden tener la erección del pene (masculina) sin la ayuda de la masturbación.

Dolor al orinar Las personas que han desarrollado el hábito de la masturbación en exceso informaron dolor al orinar. Es causada por el debilitamiento del tubo de la orina debido a la masturbación excesiva. El tubo de la orina no pudo soportar la presión al orinar, lo que causa irritación y dolor. A veces puede perder el control de la micción y orinar en pequeñas cantidades con frecuencia.

Perturbación del sueño y lansomnia El desequilibrio hormonal es el resultado de la masturbación crónica. Durante la masturbación, su cuerpo pierde algunas hormonas necesarias, especialmente la melatonina.

La melatonina es una hormona que es responsable de su sueño saludable. Más de la masturbación aumenta la tasa de depleción de melatonina en su cuerpo. Como resultado, esto se convierte en uno de los factores por los que se siente difícil dormir por la noche.

El insomnio crónico es el resultado final de la masturbación excesiva que ocurre en dos etapas. La primera etapa es una etapa problemática en la que experimentará cansancio y dificultad para concentrarse.

Estos son los primeros síntomas del insomnio debido a la masturbación. La segunda etapa es una etapa severamente adictiva en la que sentirás fatiga crónica y dificultad para dormir. Estos son los síntomas del insomnio crónico completo causado por la masturbación crónica.

Contracción del pene (en hombres) Cree o no, pero es un hecho que la contracción del pene es el efecto secundario de la masturbación. De acuerdo con la ciencia médica, hay dos razones para la reducción del pene.

  • Debido a la acumulación de grasa (placa) que afecta la velocidad del flujo sanguíneo.
  • Debido a la acumulación de tejido cicatrizal inelástica que afecta el crecimiento de las arterias (en las cámaras eréctiles)

Entonces, ahora surge la pregunta ¿Cómo se relaciona la contracción del pene con la masturbación? La masturbación regular o excesiva daña varios tejidos del pene y la hormona de crecimiento esencial (HGH). Como resultado de este daño, tanto la grasa (placa) como el tejido cicatricial inducen la contracción del pene.

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Remedios populares

Remedio para adicción a la masturbación #1: Verter 1 cucharada de raíz de regaliz, peviamente lavado y picado, en una taza de agua y hervir por 5 minutos.  Tapar  y dejar refrescar.  Colar y tomar una vez al día.

Remedio para adicción a la masturbación #2: Consumir soya a diario (este remedio es efectivo en hombres).

Remedio para adicción a la masturbación #3: Consumir 1 vaso de leche tibia que contenga 1 cucharadita de azafrán.  Tomar especialmente durante la noche.

Remedio para adicción a la masturbación #4: Hacer una infusión de jengibre y luego añadir gotas de miel

Remedio para adicción a la masturbación #5: Tomar jugo de arándano y naranja todos los días.

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Recomendaciones

Tener fuerza de voluntad  El mejor remedio para la masturbación excesiva es tu fuerza de voluntad. Hay un dicho que dice: “Cualquier cosa se puede lograr si tienes una gran fuerza de voluntad”. Solo necesitas tomar una decisión estricta en contra de la masturbación y aferrarte a eso. Su única decisión firme puede salvarlo de los efectos secundarios graves de la masturbación.

Realización de ejercicio para evitar la adicción a la masturbación El ejercicio diario es muy beneficioso para reducir la frecuencia de la masturbación. Para la mayoría de ustedes, la masturbación es una forma de liberar el exceso de energía que se acumula en ustedes. Si gastaste este exceso de energía en actividades físicas, tu necesidad de masturbarse definitivamente disminuirá.

Otro beneficio del ejercicio es el enfoque mental y la concentración. El ejercicio regular por la mañana ayuda a su mente a mantenerse fresca durante el día. Los pensamientos sobre la masturbación disminuirán si tu mente está fresca y concentrada. Por lo tanto, debe mantener una rutina diaria saludable que incluya ejercicio y una dieta adecuada.

Evitar permanecer solo Según el informe, la mayoría de las personas se masturban demasiado porque estaban solas en casa. Es un hecho que si estás solo en casa, tu mente definitivamente pensará en la masturbación. Por lo tanto, quedarse solo en casa puede convertirse en la causa de la masturbación excesiva. Para salvarse de la masturbación, evite quedarse solo en casa. Intente utilizar el tiempo a solas para otro trabajo útil. Si consiente su mente en otras tareas, la masturbación frecuente desaparecerá.

Salga a caminar o conozca a un amigo, pero salga de la casa si tiene un problema excesivo de masturbación. Es difícil controlar el impulso de masturbarse cuando estás solo. Por lo tanto, evite quedarse solo y use la habitación para dormir.

Relajarse del estrés Se observa que las personas bajo mucho estrés se masturban para sentirse bien. El estrés es una energía negativa que las personas suprimen mediante la masturbación. Pero después de un tiempo, esta energía o estrés nuevamente domina tu mente. Y el ciclo de la masturbación se repite y te causa un problema excesivo de masturbación.

Hay muchas formas naturales de liberar su estrés. La meditación, el yoga, la respiración profunda y el masaje son algunos de los mejores remedios caseros para la relajación. Estas actividades no solo lo mantendrán alejado de la masturbación, sino que también inducirán frescura en su mente.

Comer una dieta saludable Probablemente no sepa que su dieta juega un papel importante en su vida sexual. Trate de evitar los dulces, el alcohol y la cafeína mientras elabora su plan de dieta. Estos productos incluyen ese elemento que aumenta su necesidad de masturbación.

Su dieta saludable debe incluir cacahuates, semillas de girasol, soja, verduras y frutas. Siempre beba mucha agua para mantener su cuerpo hidratado y fresco. El consumo de estos productos te ayuda a reducir el impulso de la masturbación. Por otro lado, estos productos son beneficiosos para mantener su cuerpo sano.

Evitar la pornografía  La mayoría de los jóvenes se dan el gusto de masturbarse excesivamente debido a la fácil disponibilidad de pornografía. Intenta evitar mirar pornografía todo el tiempo. Deshágase de todos los CD, videos, revistas, fotos, etc. relacionados con la pornografía. Incluso evita mirar cualquier contenido de seducción de adultos en la televisión si eres muy sensible a la masturbación.

Es un consejo para que los padres sigan revisando la habitación de sus hijos y la computadora en busca de contenido para adultos. Porque la adolescencia es el momento en que los niños deben enfocarse más en su carrera, no en la pornografía.

 

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