Beneficios de la hipnoterapia en el embarazo
Publicado en Salud
La hipnosis es una terapia alternativa que puede ayudar a las personas a lidiar con diversas situaciones.
La técnica se ha utilizado con éxito en diferentes dolencias tanto físicas como mentales como para tratar la baja autoestima, falta de confianza, dificultad para abandonar el cigarrillo o, incluso, curar la enuresis.
Cabe destacar que la hipnosis es considerada una alternativa para evitar el uso de la anestesia en los quirófanos. Adicionalmente, es de gran apoyo para el trabajo de parto.
¿En qué consiste?
Con la ayuda de un experto en la materia, la hipnoterapia te ayudará a relajarte y a ingresar en tu subconsciente. Sin embargo, todos estos procesos se catalogan como autohipnosls.
Lo más importante que debes tener en cuenta es que si recurres a alguien que te guíe, tú eres la única persona que estaría haciendo todo el trabajo. Contrario a lo que las personas creen, cuando estás hipnotizada no podrías hacer nada objetable, moral o éticamente, de acuerdo a tus valores.
En realidad, tendrás un absoluto control sobre tus acciones y sobre lo que dirás mientras estés bajo los efectos de la hipnosis.
Tampoco existirá alguna razón en particular por lo cual no puedas recordar lo que has dicho o hecho, a menos que tu mente haya decidido hacerlo.
A pesar de que tu subconsciente estuviese al tanto de lo ocurrido, tu mente consciente podría olvidarlo fácilmente.
Opción para embarazadas
Actualmente, son más las mujeres que deciden utilizar la hipnosis como un recurso para lidiar con el dolor propio del parto, en lugar de aprovechar las bondades de la medicina convencional. A través de las clases de hipnoterapia, podrás aprender técnicas de autohipnosis, que te ayudarán a manejar y a soportar el dolor de una muy buena manera.
Es importante destacar que la técnica te permitirá autoanestesiarte, sin necesidad de utilizar calmantes o medicinas destinadas para tal fin, algo que será más seguro y saludable, tanto para tu bebé como para ti. De esta manera, podrás tener el control absoluto sobre las molestias que puedan presentarse.
Despídete del dolor
Lo común en las mujeres que están esperando un bebé, es un temor al dolor que experimentarán cuando llegue el momento del parto.
La hipnoterapia contribuira eliminar todas sus preconcepciones negativas, por lo general producidas por una combinación de temor y tensión.
En la mayoría de los casos, la técnica logra que los partos sean más rápidos si se comparan con los convencionales, además de ser menos agotadores y libres de dolor.
Con la práctica, surgirán sensaciones positivas que considerarán este momento como un acontecimiento maravilloso, y como un proceso natural que se debe sobrellevar con naturalidad.
Muchas mujeres han manifestado que al utilizar las herramientas aprendidas sintieron menos molestias, o incluso que no experimentaron casi ninguna, solo una sensación de contracción y presión.
Conozca también
Remedios para la diabetes gestacional
Alimentos y recetas curativas más recientes
-
Alimentos curativos
Remedios con café para la celulitis, cabello, estrías y más
-
Alimentos curativos
Propiedades de la granada para adelgazar, diabetes y más
-
Alimentos curativos
Remedios con uvas para desintoxicar el organismo, gastritis, arrugas y más
-
Alimentos curativos
Snacks para la ansiedad
-
Alimentos curativos
Kokum ¿Para qué sirve?
-
Alimentos curativos
Alimentos que se deben evitar durante el embarazo
-
Alimentos curativos
Huevos: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Alimentos para la fertilidad masculina
-
Alimentos curativos
Remedios con soja o soya para menopausia, piel y más
-
Alimentos curativos
Lecitina: Beneficios y efectos secundarios
-
Alimentos curativos
Ojo de dragon fruta: Beneficios y contraindicaciones (fruta longan)
-
Alimentos curativos
Semillas de damasco: Beneficios y efectos secundarios
-
Alimentos curativos
Contraindicaciones de la sandia
-
Alimentos curativos
Remedios caseros con piña para calculos renales, higado, colesterol y más
-
Alimentos curativos
Leche de avena: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Trigo: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Whey protein: Beneficios y contraindicaciones (proteina de suero)
-
Alimentos curativos
Remedios con especias y sus propiedades
-
Adelgazar
Remedios con chía para adelgazar, colesterol, diabetes y más
-
Alimentos curativos
Propiedades del chucrut o col fermantado y cómo hacerlo
-
Alimentos curativos
Remedios y trucos caseros con sal
-
Alimentos curativos
Remedios con ajo que posiblemente no conocías
-
Alimentos curativos
Batata propiedades y contraindicaciones del camote o boniato
-
Alimentos curativos
Remedios con comino para la digestión, gases y más
-
Alimentos curativos
Remedios con membrillo para el estómago, diarrea y más
-
Alimentos curativos
Agua de coco: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Garbanzos: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Hierbas y especias para la artritis
-
Alimentos curativos
Kale Propiedades y contraindicaciones (efectos secundarios)
-
Alimentos curativos
Remedios con quelpo (kelp) para el cabello, tiroides y más
-
Alimentos curativos
9 remedios con sandía para la salud y para adelgazar
-
Alimentos curativos
Remedios con pistacho para adelgazar, colesterol y más
-
Alimentos curativos
Remedios con eneldo para digestión, gases, gastritis y más
-
Alimentos curativos
Cómo preparar vinagres medicinales
-
Alimentos curativos
Contraindicaciones del ajenjo
-
Alimentos curativos
Zapallo beneficios y contraindicaciones de la calabaza (auyama)
-
Alimentos curativos
Remedios con higo para la bronquitis, verrugas y más
-
Alimentos curativos
Alimentos que causan insomnio
-
Alimentos curativos
Aceite de cártamo: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Semillas de cilantro: Propiedades, beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Remedios, recetas de belleza y trucos caseros con vinagre
-
Alimentos curativos
Remedios con macadamia (y su aceite) para la salud y belleza
-
Adelgazar
Propiedades del umeboshi para adelgazar, el estómago, desintoxicar y más
-
Alimentos curativos
Lechuga: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Guanábana: Beneficios y contraindicaciones (graviola o anona)
-
Alimentos curativos
Remedios con jalea real para el cansancio, memoria y más
-
Alimentos curativos
Propiedades y beneficios de la raiz de loto
-
Alimentos curativos
Propiedades del jujube o azufaifo y sus contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Remedios con aceite de hígado de bacalao
-
Alimentos curativos
Dieta para el paludismo: Alimentos, jugos y más (malaria)
-
Alimentos curativos
Beneficios del plátano verde o macho (banano verde) para la salud
-
Alimentos curativos
Beneficios del ajo negro y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Propiedades del melón y sus semillas para adelgazar y más
-
Alimentos curativos
Beneficios de las vitaminas en el organismo
-
Alimentos curativos
Beneficios de comer pescado de forma regular
-
Adelgazar
Remedios con lecitina de soja para adelgazar y más
-
Alimentos curativos
Alimentos para el dengue
-
Alimentos curativos
Remedios con pera para gastritis, resaca, estreñimiento y más
-
Alimentos curativos
Remedios con rábano rusticano o picante para manchas y más
-
Alimentos curativos
Remedios caseros con maiz y barba de maíz o pelos de maiz
-
Alimentos curativos
Gargaras de nabo para la garganta y cataplasma de nabo
-
Adelgazar
Azúcar de coco para adelgazar, diabéticos y más
-
Alimentos curativos
Alimentos ricos en yodo para el hipotiroidismo, bocio y más
-
Adelgazar
Hongo shiitake para bajar de peso y más (contraindicaciones)
-
Alimentos curativos
Enfermedad de Crohn: Alimentos permitidos y prohibidos
-
Alimentos curativos
Alimentos más ricos en metionina
-
Alimentos curativos
Higos: Beneficios y contraindicaciones (brevas)
-
Alimentos curativos
Bebidas y alimentos probióticos
-
Alimentos curativos
Remedios con leche para la tos, cara y más
-
Alimentos curativos
Alimentos que causan dolor de cabeza o cefaleas
-
Alimentos curativos
Aceite de oliva: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Remedios con guisantes para la varicela, golpe y más
-
Alimentos curativos
Alimentos dañinos para el corazón
-
Alimentos curativos
Remedios con okra para diabetes, adelgazar y más
-
Alimentos curativos
Alimentos que causan inflamación
-
Alimentos curativos
Remedios con polen de abeja para infertilidad, anemia y más
-
Alimentos curativos
Remedios con espirulina para adelgazar, anemia y más
-
Alimentos curativos
Remedios con limón que posiblemente no conocías
-
Alimentos curativos
Aceite de palma: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Cafe verde propiedades y contraindicaciones (efectos secundarios)
-
Alimentos curativos
Cómo dejar el consumo de azúcar?
-
Alimentos curativos
Remedios caseros con avena para colesterol y más (propiedades y recetas)
-
Alimentos curativos
Alimentos contra el asma
-
Alimentos curativos
Acerola propiedades y contraindicaciones (y beneficios)
-
Alimentos curativos
Beneficios de la ciruela verde
-
Alimentos curativos
Remedios con aceite de cártamo (alazor) para adelgazar y más
-
Alimentos curativos
Propiedades del colinabo, rutabaga o nabo sueco y sus contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Mango asado para la tos (jarabe) y otros remedios caseros con mango
-
Alimentos curativos
Gelatina de vinagre de sidra de manzana: Beneficios y como prepararlo
-
Alimentos curativos
Achicoria: Para que sirve, beneficios para la salud y como prepararla
-
Alimentos curativos
Hongo chaga: Beneficios y contraindicaciones (Inonotus Obliquus)
-
Alimentos curativos
Remedios con aceite de aguacate para la salud y belleza
-
Alimentos curativos
Remedios con cereza para los calambres, artritis, gota y más
-
Alimentos curativos
Alimentos ricos en colageno natural
-
Alimentos curativos
Cerveza: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Te de apio para desinflamar, dormir, menstruación y más remedios caseros
-
Alimentos curativos
Qué comer en invierno para no enfermarse?
-
Alimentos curativos
Semillas de carambola: Beneficios y desventajas (ajwain)
-
Alimentos curativos
Remedios con pimiento que quizás desconoces
-
Alimentos curativos
16 alimentos que rejuvenecen tu piel
-
Alimentos curativos
Ciruelas pasas: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Kefir de coco: Para que sirve, beneficios y como se toma
-
Alimentos curativos
Remedios con acai para adelgazar, bajar el colesterol, diabetes y más
-
Alimentos curativos
Cúrcuma contra el cáncer
-
Alimentos curativos
Malanga: Que es, beneficios y propiedades
-
Alimentos curativos
Remedios con puerro o poro para adelgazar, afonía y más
-
Alimentos curativos
Beneficios de las azufaifas o jínjol para la salud y belleza
-
Alimentos curativos
Remedios con espárragos para la salud y para adelgazar
-
Alimentos curativos
Maiz: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Arandanos beneficios y contraindicaciones (efectos secundarios)
-
Alimentos curativos
Remedios con semillas de uva para arrugas, estrías y más
-
Alimentos curativos
Remedios con goji para bajar colesterol, próstata y más
-
Adelgazar
Mangostán para adelgazar
-
Alimentos curativos
Mamón chino: Beneficios y contraindicaciones (rambután)
-
Adelgazar
Remedios con pimienta de Jamaica para adelgazar y más
-
Alimentos curativos
Los probioticos: ¿Son efectivos o no?
-
Alimentos curativos
Alimentos para la salud vaginal
-
Adelgazar
Remedios con lino o linaza para adelgazar, gastritis y más
-
Alimentos curativos
Piña o ananá: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Propiedades de la espinaca para adelgazar, reconstituyente y más
-
Alimentos curativos
Beneficios y contraindicaciones de la nuez de cola
-
Alimentos curativos
Beneficios y contraindicaciones de la carambola o fruta estrella
-
Alimentos curativos
Chile jalapeño: propiedades y beneficios
-
Alimentos curativos
Propiedades de la raiz de taro para fibromas, dolor articular y más
-
Alimentos curativos
Remedios y mascarillas caseras con yogur
-
Alimentos curativos
Sésamo para la hipertensión, colesterol y más
-
Alimentos curativos
Remedios con semillas de calabaza para la próstata y más
-
Alimentos curativos
Cómo usar el ajo para bajar el colesterol y los triglicéridos
-
Alimentos curativos
Remedios con cebada para adelgazar, estreñimiento y más
-
Alimentos curativos
Cúrcuma para la artritis reumatoide
-
Alimentos curativos
Remedios con cebolla para la tos, verrugas y más
-
Alimentos curativos
Propiedades de la col o repollo para acidez, úlceras y más
-
Alimentos curativos
Remedios con pimienta negra para vitiligo, gripe y más
-
Alimentos curativos
Agar agar: Para que sirve, propiedades, usos y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Remedios con caqui para várices, colesterol, adelgazar y más
-
Alimentos curativos
Aceite de krill: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Granada para el corazón y las arterias
-
Alimentos curativos
Lúpulo: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Alimentos para tener huesos fuertes y sanos
-
Alimentos curativos
Alimentos para prevenir la demencia
-
Alimentos curativos
Guindillas para el resfriado
-
Alimentos curativos
Uvas: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Remedios con dátiles para la tos, memoria y más
-
Alimentos curativos
Remedios con papa para la gastritis, gota, caspa y más
-
Alimentos curativos
Galactogogos naturales para aumentar la leche materna
-
Alimentos curativos
Remedios con aceite de cacahuete o mani para piel y más
-
Alimentos curativos
Vegetales para bajar la presion alta o hipertensión
-
Alimentos curativos
Cáscara de naranja: Beneficios, usos y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Beneficios de las frutas citricas para la salud
-
Alimentos curativos
Propiedades de la leche de coco para la piel, cabello y más
-
Alimentos curativos
Remedios con wasabi para sinusitis, gripe, cáncer y más
-
Alimentos curativos
Fruta de pan para bajar de peso o adelgazar (yaca) y otras propiedades
-
Alimentos curativos
Propiedades y usos de la gelatina para la salud
-
Alimentos curativos
Remedios con germen de trigo para fertilidad, piel seca y más
-
Alimentos curativos
Cardamomo: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Especias antiinflamatorias
-
Alimentos curativos
Cómo hacer aceite de ajo en casa
-
Alimentos curativos
Alimentos contra el insomnio
-
Alimentos curativos
Hongo melena de león Propiedades y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Semillas de hinojo para cólicos, gases, demencia y más
-
Alimentos curativos
Frutas y verduras para la pancreatitis
-
Alimentos curativos
Qué es la bromelina y cuál es su función
-
Alimentos curativos
Alimentos que aumentan el glutatión
-
Alimentos curativos
Polifenoles: Qué son, sus beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Pitahaya y alcachofa para que sirve, como se toma y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Remedios con lechuga para la salud y adelgazar
-
Alimentos curativos
Alimentos ricos en cafeína
-
Alimentos curativos
Pimienta negra: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Remedios con kiwi para adelgazar, anemia y más
-
Alimentos curativos
Remedios con levístico para la gota, higado graso y más
-
Alimentos curativos
Aceite de coco: Beneficios y contraindicaciones
-
Alimentos curativos
Miel de tomillo para la garganta ¿Cómo hacerla?
-
Alimentos curativos
Frijoles altramuces: Beneficios y contraindicaciones
Deja un comentario