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Propiedades del orégano para tos, asma, menstruación y más

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Es una planta originaria del Mediterráneo   que tiene un tallo velloso y hojas ovaladas y anchas.  Sus flores son de color púrpura.

Contiene principios amargos como el tanino, goma, resina y esencias (timol, carvacrol entre otros.

Los antiguos griegos y los romanos conocían las virtudes del orégano y lo utilizaban en la cura de los trastornos nerviosos y en los casos de retención de líquidos, conjuntivitis, contusiones y dolores articulares

En la Edad Media, se le añadió otra virtud más comoactivador del funcionamiento del hígado. Actualmente se emplea mucho, no sólo en la medicina natural, sino tambiién en el mundo de la gastronomía.

Armoniza de manera excelente con pescados, carnes, salsas para pastas, caldos (por ejemplo de pollo y verduras), guisos y cocidos, pimentones, papas, tomates y quesos.

Se recomienda conservar un poco de orégano en la cocina es una excelente idea porque puede agregar intensidad y aroma a las comidas. Las papas al vapor, por ejemplo, ganarán en gusto simplemente con una cucharadita de orégano espolvoreado. Una de las combinaciones más agradables es aquella que mezcla queso, tomate y orégano y que puede utilizarse como una entrada o acompañamiento de gran cantidad de recetas.

 

Propiedades curativas

El orégano es un estimulante del estómago y muy indicado cuando hay pérdida del apetito, digestión laboriosa y flato.

Igualmente, es carminativo, antiespasmódico, expectorante (especialmente en los casos crónicos de bronquios y en el asma). antiséptico, diurético y sudorífico, ayudando a eliminar las toxinas del organismo.   Es un buen tónico se emplea mucho en los casos de anemia

El orégano es, de hecho, una de las plantas más eficaces para combatir insomnio, estrés, excitaciones febriles y agotamiento nervioso. Como enemagogo se prescribe cuando existe ausencia de menstruación no relacionada con la menopausia.

Además, en su uso externo, alivia notablemente los dolores reumáticos, articulares tanto agudos como crónicos y molestias posturales como la torticolis e inclusive se utiliza en preparaciones para combatir la celulitis  También se emplea para reducir el dolor de muelas y aliviar otras infecciones de la boca y oídos.

 

Remedios populares

Remedio con orégano en los casos de problemas digestivos Beber una taza de infusión de orégano. Para ello se debe usar de  2 a 3 gramos en un litro de agua. Se debe tomar en cada comida, antes o después. Igualmente, en estos casos se puede emplear en la elaboración de los alimentos y en las ensaladas

Remedio con orégano contra el insomnio y al sufrir estados de estrés, Beber una taza de la infusión arriba expuesta, pero antes de acostarse.

Remedio con orégano para los casos de tos, bronquitis, resfriado, angina, asma  Usar en vahos. Para ello, se debe tomar una cucharadita de orégano por taza y dejar que hierva. Luego se coloca la olla aún caliente en el cuarto del enfermo para que pueda liberar la nariz de mucosidad y sus vías respiratorias.

Remedio con orégano para los dolores reumáticos y articulares Aplicar fomento Para ello se debe extraer el zumo, machacando la planta con una tela fina y luego aplicar dicho jugo sobre las áreas afectadas.

Remedio con orégano contra las aftas, infecciones e inflamaciones de la boca (uso exteno) Realizar buches mediante 2 a 3 gramos de orégano en un litro de agua. Inclusive se puede utilizar como dentífricos naturales.

Remedio con orégano para bajar la regla o la menstruación: Verter en una taza de agua hirviente 3 cucharadas de orégano. Cubrir, dejar en reposo y colar.  Beber 3 tazas al día de esta preparación tibia hasta la llegada de la menstruación.  Conoce más remedios para adelantar la menstruación, regla o el periodo

Remedio con orégano para la halitosis  o mal aliento: Mezclar 1 cucharadita de orégano fresco y otro de tomillo y verter en una taza de agua que esté hirviendo.  Tapar y dejar refrescar. Efectuar enjuagues varias veces al día.

Remedio con orégano para el dolor de muela del juicio o cordales: Diluir en 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra 1 gota de aceite de orégano  y después empapar una bolita de algodón.  Poner sobre la cordal y conservar sujeta allí durante 2 minutos.  Por úlitmo, retirar y escupir.  Efectuar este remedio 3 veces al día

Remedio con orégano para el flemón o absceso dental #1: Verter en un recipiente 3 gotas de aceite de orégano y después empapar un bastón de algodón. Aplicar sobre el área afectada y mantener por unos minutos. Repetir este remedio 2-3 veces al día. 

Remedio con orégano para el flemón o absceso dental #2: Cocer en un vaso de vino tinto (200-250 cm3) un puñado de hojas y flores frescas (15-20 g), durante 3 minutos. Emplear el vino para hacer enjuagues, 3 veces al día, y las hojas y flores cocidas, para cataplasma de los abscesos. A la vez, se hacen fricciones con el vino sólo en la parte afectada, 2 a 3 veces al día: una por la noche, otra por la mañana y otra al mediodía. Seguir con la cura hasta que desaparezca el mal.

Remedio con orégano para tiña crural, inguinal o tiña de la ingle: Verter en un taza de agua un puñado de hojas frescas de orégano  y exprimir.  Después, filtrar y retirar el agua.  Colocar el orégano sobre un paño limpio y aplicar, en forma de compresa, sobre el área afectada.  Dejar durante10 minutos.

Remedio con orégano para el virus de papiloma humano (VPH): Mezclar 1 cucharada de aceite de almendra con 1 cucharadita de aceite de orégano y aplicar en el área afectada por verrugas genitales causadas por el virus de papiloma humano o VPH.

 

Recetas saludables con orégano

Receta saludable con orégano #1: Galletas de avena con orégano
Ingredientes para 10 personas
175 g de harina integral, y un poco más para espolvorear
40 g de copos de avena
1 cucharadita de levadura una pizca de sal
1 cucharadita de orégano seco
85 g de margarina light
3 cucharadas de leche

Mezclar en un cuenco la harina, la avena, la levadura, la sal y el orégano. Incorporar la margarina light y trabajar la pasta hasta obtener una consistencia de migas de pan. Ir incorporando la leche poco a poco, mezclando bien con un tenedor. Espolvorear una superficie limpia con un poco de harina y extienda la pasta hasta que tenga 1/2 cm de grosor.

Cortar 18 galletas con un cortapastas. Poner en una bandeja de horno engrasada y hornear a media altura a 180 °C entre 20 y 25 minutos, hasta que estén doradas. Retirar con cuidado las galletas de la bandeja y dejarlas enfriar sobre una rejilla. Guardar en una lata hermética.

Conoce además las propiedades del aceite de oregano para la tos, resfriado y gripe

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Receta saludable con orégano #2: Lomo de naranja y orégano
Ingredientes
1 kilo de lomo cortado en filetes gruesos
1 cucharada de laurel picado finamente
1 cucharada de salsa inglesa
2 cucharadas de mostaza
1 cucharadas de orégano molido
2 naranjas
Ralladura de 1 naranja
3 cucharadas de aceite
¼ taza de vino tinto
1 cucharada de maicena
Sal y pimienta para sazonar

Preparación
Se debe hacer una mezcla con el laurel, el orégano, mostaza, salsa inglesa, sal y pimienta. Luego, con esta mezcla, se condimentará bien todos los filetes. Una vez se ha hecho esto, se deja reposar por 15 minutos, se freí los filetes en una sartén precalentada y con aceite bien caliente. Una vez que estén terminado, los retiramos y los dejamos esperar.

En esa misma sartén se coloca el orégano restante, la ralladura de naranja, el jugo de las 2 naranjas y se ponea freír por dos minutos. Se añade el vino mezclado con la maicena. Se deja coser a fuego suave por 5 minutos

Receta saludable con orégano #3: Ensalada etrusca
Ingredientes
2 manojos de jaramago
70 g de queso duro
1 cucharadita de orégano
Aceite de oliva extravirgen
Sal y pimienta

Preparación
Lavar y secar el jaramago, luego trocearlo. Cortar el queso en dados. Disponer en una ensaladera un lecho de jaramago y cubrir con el queso y el orégano. Acabar con más jaramago. Preparar el condimento, mezclando el aceite con sal y pimienta y aliñar justo antes de servir..

 

Contraindicaciones

El orégano es un remedio fuerte y aromático. No se recomienda, por ello, su uso en las mujeres embarazadas, lactantes ni los niños  Conoce más contraindicaciones y efectos secundarios.

 

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11 comentarios en Propiedades del orégano para tos, asma, menstruación y más

  1. Rosalina barrios // 19 enero, 2017 en 7:32 pm // Responder

    El.orégano orejon sirve como. Lavado.me.podria ayudar

    • remediospopulares.com // 19 enero, 2017 en 8:23 pm // Responder

      Hola Rosalina

      No hemos investigado aún sobre las propiedades curativas del orégano orejón.

      Sin embargo, lo haremos lo más pronto posible para poder brindarte una respuesta completa y efectiva sobre esta planta.

  2. Buenos dias desde panama para un niño de 8 años y sufre de asma que porcentaje de orégano se debe de dar. Gracias

    • remediospopulares.com // 21 agosto, 2016 en 8:25 pm // Responder

      Hola Hirvis:

      Puedes verter el contenido de 3 tazas de agua en un recipiente junto con 3 cucharaditas de orégano (de esos que se compran en el supermercado). Una vez hierve, lo retiras del fuego y que el niño se acerque a respirar los vahos que genera. Le puedes colocar una toalla sobre la cabeza, pero se debe cuidar que el rosto se encuentre a una distancia prudente.

      Existen otros remedios caseros y naturales para el asma en: https://www.remediospopulares.com/asma.html

  3. Buenas noches,gracias por compartir estas recetas, pero tengo una pregunta para la receta Lomo de naranja y orégano aparece 2 naranjas una para ralladura y la otra no especifica. por favor si pudieran informar se lo agradeceria mucho, pues me gusto esa receta y la de galletas. Gracias

    • remediospopulares.com // 27 abril, 2016 en 6:40 pm // Responder

      Hola Zerimar:

      Se debe añadir el jugo de las 2 naranjas junto con la ralladura de naranja y el orégano retante.

      Es decir, el segundo párrafo debe decir: En esa misma sartén se coloca el orégano restante, la ralladura de naranja, el jugo de las 2 naranjas y se pone a freír por dos minutos. Se añade el vino mezclado con la maicena. Se deja coser a fuego suave por 5 minutos

  4. Roberto guerrero // 23 octubre, 2015 en 12:51 am // Responder

    Excelente publicación,muy completa e ilustrativa. Exitos.

  5. Me encanta el oregano para adobar las carnes, la tengo sembrada en mi jardin, tambien me ha servido para los problemas de picazon en el cuerpo y para la digestion.

  6. Muy bueno para los dolores el orégano

  7. Ma esperanza Arboleda restrepo // 20 junio, 2015 en 12:22 pm // Responder

    Gracias por compartir sus conocimientos

  8. Me perece muy fabulosa esta informacion en medicina natural se le agradece continuar enviando estos tipo de informacion.
    Gracias.

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