Cardo santo para adelgazar (bajar de peso), higado y contraindicaciones

Cardo santo para adelgazar   Hemos recibido preguntas sobre la planta llamada cardo bendito.  En ese sentido, algunas de éstas on: ¿Es verdad que el cardo santo para el higado es muy efectivo? ¿Me puede ayudar el cardo santo para bajar de peso? ¿Tiene el cardo santo contraindicaciones?

Sin embargo, para dar respuesta a estas preguntas, es necesario conocer más sobre la planta en especial en lo botánico.

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Aspectos botánicos y generales

El cardo santo o cardo bendito (Cnicus benedictus) es una  planta anual perteneciente a la familia de las compuestas, más pequeña que el cardo mariano, de altura mediana (alcanza a medir 50 cm de altura).

Esta planta posee rosetón basal del cual nacen varios tallos velloso, ramificado, rojizos y angulosos cuyas hojas, dentadas, alternas y con algunas espinas, van disminuyendo de tamaño a medida que se aproximan a la cima.

Las flores son amarillas, con olor desagradable y sabor amarqo. Éstas florecen en primavera y verano, de abril a agosto. Su fruto es un aquenio pubescente.

Antes de la Edad Media, no se hace mención de esta planta en los libros herbolarios y fue en el siglo XVI que comenzó a emplearse con fines curativos para dolores e inflamaciones.

Se dice que el cardo santo era el remedio básico  para aliviar las fuertes migrañas del emperador Federico III de Alemania.

En la actualidad, no sólo se emplea en el mundo de la medicina natural sino también en la fabricación de licores.

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Propiedades curativas generales

El cardo santo contiene aceites esenciales, taninos y mucílagos. Por esa razón, tiene propiedades febrífugas, antisépticas, depurativas, diuréticas, digestivas y tónicas.

Se emplea para aliviar los trastornos del aparato digestivo, ya que estimula el apetito, las funciones hepáticas, la secreción de la bilis y de jugos gástricos.

Igualmente, se utiliza el cardo santo en cuadros clínicos de anemia y debilidad. También para combatir los dolores (migraña) y para las inflamaciones.

Es importante saber que, para obtener las virtudes del cardo santo, es necesario recolectar sus hojas, flores, tallos y sumidades antes de su completo desarrollo y luego secar todo en un lugar fresco a la sombra.

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¿Cómo puede ayudar esta planta para la pérdida de peso?

El cardo santo para adelgazar es muy efectivo, ya que tiene varios aspectos que facilitan este proceso.  Veamos, cuáles son, a continuación:

Cardo santo para adelgazar ¿Cómo lo hace? #1: Mejora el proceso digestivo y acelera el tránsito intestinal. Una buena digestión garantiza una pérdida de peso óptima y sobre todo un gran aliado para contrarrestar los excesos de comida y bebida.

Cardo santo para adelgazar ¿Cómo lo hace? #2: Ayuda con la hidratación  Beberla en infusión es un buen remedio para adelgazar, que hidrata el organismo a la vez que favorece su correcta depuración. Es perfecta para eliminar el exceso de grasas, sales, toxinas y líquidos retenidos.

Cardo santo para adelgazar ¿Cómo lo hace? #3: Reduce el azúcar en sangre Se ha descubierto que los compuestos de esta planta funcionan de forma similar a algunos medicamentos para la diabetes, ya que ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina y a reducir el nivel de azúcar en sangre lo que facilita la perder peso.

Cardo santo para adelgazar ¿Cómo lo hace? #4: Tiene virtudes antiinflamatorias naturales, que promueven la buena salud en muchos aspectos. Uno de los principales es que al combatir la inflamación crónica se reduce el riesgo de obesidad.

Cardo santo para adelgazar ¿Cómo lo hace? #5: – Controla los lipidos El cardo santo, además, es conocido por sus beneficios en controlar los niveles altos de triglicéridos y hasta colesterol Al balancear los niveles de lípidos facilita bajar de peso.

Remedio con cardo santo para adelgazar Verter 30 gramos de la planta en 1 litro de agua que esté hirviendo.  Tapar y dejar refrescar.  Beber durante el día.

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Remedios con esta planta para el hígado

Remedio con cardo santo para el hígado #1 Exprimir el jugo de un puñado de hojas y mezclar con 1/2 vaso de agua.  Tomar para limpiar el hígado en ayunas por una semana.

Remedio con cardo santo para para el higado #2 Macerar 20 g de su midades florales en 150 cm de alcohol 70°, durante 8 días. Colar y poner en frasco con cuentagotas. Tomar 20 gotas antes de las comidas.

Remedio con cardo santo para el higado #3  Verter en una taza de agua un puñado de semillas de cardo santo sin tostar y hervir durante 5 minutos. Tapar y dejar refrescar. Tomar 1 taza de esta preparación antes de dormir.

Remedio con cardo santo para el hígado #4 Hervir 100 g de cardo santo (hojas, flores y tallo) en un litro de agua. Filtrar, endulzar con miel y beber una taza después de cada comida principal.

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Contraindicaciones y efectos secundarios

Cardo santo contraindicaciones #1 Tiene la capacidad de reducir el nivel de azúcar en la sangre. Aunque esto no es malo en sí mismo, si es usted diabético y no consulta a su médico de cabecera o no ajusta su medicación en consecuencia, esto podría tener efectos peligrosos para su salud.

Cardo santo contraindicaciones #2 Tiene propiedades estrógenicas  Se advierte que si padece afecciones sensibles a las hormonas, el cardo mariano podría tener efectos estrogénicos, lo que podría empeorar algunas afecciones, incluidos algunos tipos de cáncer de mama.

Cardo santo contraindicaciones #3 Puede producir alergia Si es usted alérgico a la familia de plantas del cardo, se aconseja que no lo consuma en absoluto. Si es alérgico a las margaritas, al kiwi o a las alcachofas, también puede serlo al cardo santo.

En casos extremos y muy raros, el cardo mariano puede causar anafilaxia. Se trata de una reacción alérgica potencialmente mortal: si experimenta urticaria, aceleración de los latidos del corazón, hinchazón (de la cara, la lengua y/o la garganta) o dificultad para respirar después de tomar cardo mariano o suplementos de cardo mariano, busque inmediatamente ayuda de emergencia.

Cardo santo contraindicaciones #4 Puede causar acidez Evitar su uso si se sufre de acidez estomacal.

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