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Margarita: Beneficios y contraindicaciones

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Muchas personas tienen las margaritas como plantas ornamentales, pero éstas son, también, curativas.  Aquí te explicamos sobre la margarita beneficios y contraindicaciones.

La margarita es originaria de Europa y Asia occidental, pero ahora se ha naturalizado en muchas partes del mundo.

Esta planta prefiere un suelo húmedo y nutritivo. Se puede encontrar creciendo en céspedes, parques y pastizales, así como en prados, bordes de carreteras y cementerios.  A menudo se considera invasiva, así como una hierba problemática.

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Descripción de la planta

La margarita es una planta perenne que pertenece a la familia del aster (Asteraceae). Puede crecer hasta 20 cm de altura y forma nuevos brotes de la raíz rastrera.

Las hojas son basales, de pelo corto y se sientan en una densa roseta que se presiona contra el suelo. Los tallos son rectos y producen cabezas de flores blancas radiantes.

Las flores tienen órganos masculinos y femeninos y son polinizadas por abejas, moscas y escarabajos. La planta es autofértil. La margarita puede florecer de mayo a noviembre, pero la floración máxima es en la primavera.

Partes de plantas utilizadas: son principalmente las cabezas de flores frescas o secas las que se usan como medicina, pero las hojas también se pueden usar.

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Beneficios de la margarita para la salud

Las margaritas contienen aceite esencial, taninos, sustancias mucosas, flavonoides, sustancias amargas, ácidos orgánicos, resinas e inulina. Los ingredientes activos se encuentran en todas las partes de la planta.

Daisy tiene propiedades antiinflamatorias y astringentes leves y se ha utilizado internamente, en forma de té, como un remedio herbal para el resfriado común, la bronquitis y otras inflamaciones del tracto respiratorio superior.

La hierba se puede usar para la pérdida de apetito, ya que tiene un efecto estimulante sobre el sistema de digestión y se ha utilizado como tratamiento para muchas dolencias del tracto digestivo, como gastritis, diarrea, problemas de hígado y vesícula biliar y estreñimiento leve.

Las margaritas se han usado tradicionalmente para la menstruación dolorosa, la cistitis y otras inflamaciones del tracto urinario. Además, puede tener sus usos como un tratamiento natural para la dermatitis atópica, la gota y las afecciones reumáticas crónicas.

La planta es conocida por sus propiedades curativas y puede usarse tópicamente en pequeñas heridas, llagas y rasguños para acelerar el proceso de curación.

Además, se ha utilizado externamente para dermatitis, erupción cutánea, eccema, hematomas y forúnculos.

Una tintura hecha de la hierba puede usarse para el acné, y como enjuague bucal o gárgaras, puede usarse como un remedio para la inflamación de la boca y el dolor de garganta. Además, masticar las hojas frescas puede ser útil para aliviar las úlceras bucales.

En la medicina popular, a menudo se recomendaba comer hojas frescas para estimular la absorción de la nutrición, debido a las sustancias amargas que se encuentran en la hierba.

Las hojas, flores, brotes y pétalos frescos tienen un sabor agradable y pueden usarse en ensaladas o agregarse a sopas. Además, las cabezas de flores se pueden usar en vinagre y como sustituto de alcaparras. margarita beneficios y contraindicaciones

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Dosificación y administración

El té de hierbas se puede hacer usando dos cucharaditas de cabezas de flores secas en una taza de agua hirviendo y luego dejándolo en remojo durante 10 minutos antes de que se cuele.

La dosis recomendada es de 3 tazas pequeñas al día.

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Contraindicaciones y efectos secundarios de la margarita

No hay informes de contraindicaciones o efectos secundarios cuando la hierba se usa adecuadamente.

Las personas con reacciones alérgicas conocidas a las plantas pertenecientes a la familia Asteraceae deben manejar las margaritas con cuidado.

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