Selenio contra el cáncer: Una poderosa arma

Publicado en Salud

Si su cuerpo tuviera un lema, probablemente sería algo parecido a esto, “Divide y copia”

Eso se debe a que todos los días, las células se parten y duplican, una y otra vez. Pero todos cometemos errores, incluso a nivel celular.

Algo sale mal una vez por cada millón de divisiones, más o menos, y este error produce una célula anormal. Generalmente, el sistema inmunológico corrige estos errores.

Pero cuando las células anormales pasan desapercibidas y quedan sin corregir, puede presentarse el mal aterrador llamado cáncer.

Igual que las células normales, las células dañadas se copian a sí mismas, reproduciendo el error en cada generación. Conforme se acumulan más células, entonces comienza a crecer un tumor.

En primer lugar, evitar los errores puede ayudar a detener el cáncer. Para hacer esto, se debe mantener el daño de la oxidación, que es el preludio a la reproducción de células anormales, a un nivel mínimo.

Incluso, existen ciertas vitaminas y minerales qye pueden ayudar a mejorar la capacidad de su cuerpo para aplastar al cáncer antes de que se descontrole o incluso a inhibir el crecimiento de un tumor.

Selenio: Un mineral que puede ayudar

El selenio, un mineral esencial, se ha relacionado con la protección en contra del cáncer desde finales de los años 60. Mientras que aún no estamos seguros de cómo funciona el selenio en el cuerpo, los investigadores siguen recopilando pruebas de sus posibles efectos anticancerosos.

Inicialmente, los investigadores pensaron que el selenio podría ayudar a reducir la incidencia del cáncer de la piel. En una prueba realizada por el Grupo de Estudio de Prevención Alimenticia del Cáncer en Tucson, los investigadores trataron de determinar si el mineral ayudaba a evitar el carcinoma celular basal y escamoso, conocido comúnmente como cáncer de la piel.

Cuando los investigadores observaron sus efectos sólo en el cáncer de la piel, éstos resultaron ser decepcionantes.

Sin embargo, cuando empezaron a observar los efectos del mineral sobre otros tipos de cáncer, notaron que las personas que lo consumían presentaron índices significativamente menores de los cánceres de la próstata, el colon y del pulmón comparadas con las personas que no lo consumían.

Aparentemente, los suplementos de selenio estimulan la muerte de las células potencialmente cancerosas en los cultivos de laboratorio, además de inhibir el crecimiento de los tumores.

Esto ha impulsado a los investigadores a predecir que tomar suplementos de selenio podría brindar protección contra el cáncer poco después de que una persona empiece a tomarlos.

El selenio proviene del suelo, y las frutas y verduras que provienen un suelo que tenga un contenido rico en selenio tienen más probabilidades de contener el mineral.

Naturalmente, no hay forma de saber con exactitud si usted está obteniendo la cantidad adecuada de selenio por medio de los productos agrícolas que compra en el supermercado.

Los suplementos son la manera más segura de garantizar que usted obtenga una cantidad suficiente.

En el estudio realizado en Tucson, las personas que mostraron una mayor resistencia al cáncer estaban tomando más de 200 microgramos de selenio al día.

Según investigaciones efectuadas, esta es una cantidad segura y efectiva que puede incluir en su programa de suplementos anticancerosos.

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